生薑貼肚臍有哪些好處？暈車，宮寒，胃炎的人看過來

「家裡備姜，小病不慌」，姜是廚房神葯。李時珍說過姜「可蔬，可和，可果，可葯」，張仲景更是用姜治病的高手，在他的《傷寒論》112方中，39個方子用了生薑，24個方子用了乾薑。這裡的生薑可以用乾薑替代，但乾薑方子不能用生薑替。

生薑是姜科姜屬植物姜的新鮮根莖。生薑是人們最普遍使用的調味香料，也是一種傳統中藥，具有散寒解表、溫中止吐、回陽通脈、燥濕消痰的功效。生薑中含有糖、脂肪、蛋白質、纖維素、胡蘿蔔素、維生素、硫胺素、尼克酸及多種微量元素。主要化學成分有揮髮油，是人工提取出來的，有濃郁的芳香氣味，主要用於食品及飲料的加香調味。

調理腸道功能，促進消化、緩解便秘現代人由於飲食不節，例如暴飲暴食、三餐無規律等，引起的腸道功能紊亂，出現腹脹、食欲不振、便秘、甚至誘發腸炎。此類患者，可以將生薑切碎後敷肚臍，改善血液循環，促進胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，使排便通暢。

生薑片敷在肚臍上對於調理月經不調、暖宮都起到不錯的功效。中醫認為，生薑性溫，具有不錯的驅寒暖身的作用，切成片後能使得生薑中的溫性成分更好的散發出來，對於促進體內寒氣的排出大有裨益。對於患有痛經的女性也可以試著將生薑片敷在肚臍眼上，也能起到不錯的止痛作用。

寒性的腸炎、胃炎都可以用生薑貼肚臍的辦法治療，什麼叫寒性腸炎、胃炎？受涼或吃涼東西就腹痛、腹瀉、胃痛等，並且在醫院檢查有炎症如：結腸炎、胃炎、十二指腸炎等，注意是「寒性的」。

如果大家有暈車的問題可以在出門前在肚臍貼片姜。具體的做法很簡單——在乘車前半個小時將鮮生薑切成薄薄的一小片,大小約為一個硬幣那麼大,然後貼在肚臍上,用創可貼或者醫用的膠布粘牢。這樣可以有效的防止暈車，使旅途不用很煎熬了。

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