30歲後該知道的幾句話，句句說到心裡！

1、保留熱情

人生來一輩子太短，小時候父母陪在身邊，長大後為了生活你離開父母，在外奔波。

成年後「一份工作，一個愛人和一場說走就走的旅行」，大概就是你最想要的生活狀態了。

可是人一過三十，就沒有那麼多精力四處奔走。孩子的教育問題，父母的身體是否安康，家庭是否和諧。一切問題都在三十歲之後迎面而來。

閨蜜周末約你出去逛街，喝下午茶。可是看看在寫作業的孩子，你婉言拒絕了。每天你奔走在工作，家務，做飯，帶孩子之間，忙碌早已磨滅了你青春的模樣。

可是親愛的，千萬不要因為這樣而對生活失去熱情。一切都還是依然美好。

每天回家看到愛人和孩子依偎在沙發上看電視，笑的真甜。孩子跑過來叫你，在辛苦這一瞬間都消失了。

保留熱情，一切都還很美好。

2、堅持鍛煉

身體是革命的本錢，所以不管你現在處於什麼樣的生活狀態都不要忘記鍛煉身體。

也許你沒有時間去健身房，但是你可以早上在小區的花園裡跑跑步，看看路上還帶著晨露的小花兒，伴著朝陽，新的一天就這麼悄然開始了。

在公司不要因為忙碌的工作而耽誤自己吃飯，一定要好好吃每一頓飯，細嚼慢咽有利於身體健康。飯後稍微休憩五分鐘，讓疲憊的大腦來個緩衝，狀態就會好很多。

飯後帶著愛人，領著孩子一起下樓散散步，看看廣場上阿姨們歡快的跳著廣場舞，生活其實就是如此簡單。

3、學會忽視

年過30，你就會發現很多事好像都和自己預期的並不一樣。也許是工作上項目出了問題，也許是和愛人又發生了爭吵。

那麼多人那麼多事，你要選擇性的忽視它。不如意的就讓他過去吧，不開心的事就想一些開心的事來緩衝自己的心情吧。

讓自己舒心一些，生活才會更美好。讓自己過的輕鬆一些，日子才會更加有趣味。

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