血管堵塞後果不堪設想，一招教你在家隨時輕鬆自測

血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。血管一旦賭了，後果不堪設想。血管堵塞有很多原因，比如上了年紀自然退化、飲食問題…可有些人的血管不免讓人捏一把汗，就像家中的自來水管一樣，用的時間長了，管道內壁就要結垢、生鏽，逐漸導致管道受阻而無法供水。

下面我們來看詳細看看，血管堵塞的具體危害。

1、腦部血管堵塞：如果我們的血管堵塞發生在我們的大腦部分，那麼就會導致我們的腦細胞失去養分，而導致死亡，輕則人的記憶力也會逐漸減弱，人們還會覺得頭暈，難受。嚴重的會導致出現腦梗塞，偏癱、甚至是猝死。

2、心臟周圍的血管堵塞：心臟是人體的發動機，負責輸送血液到我們的各個器官中。而如果心臟周圍發生血管堵塞，那麼就會導致一系列的心臟問題，輕則會引發心絞痛，心肌梗塞，嚴重的使人喪命。

3、四肢血管堵塞：如果我們的手部，腳部四肢出現血管堵塞，那麼我們的四肢就會失去血液的供養，失去活力。輕的可能使我們的四肢時常感到麻木，影響四肢的運行，嚴重的會導致壞死而被迫截肢。

怎麼知道血管堵沒堵呢？

方法一：

握拳後看回血時間

將手緊緊握拳30秒，此時因肌肉壓迫會減少流到手掌的血液，手掌會變白，當鬆開拳頭後，恢復血液供給，手掌會變紅。

如果手掌變紅速度變慢，證明末梢血液循環變差（機體如同大樹，由樹榦和樹枝構成，樹榦是機體大的血管，如果出現問題極易危及生命，而樹枝是機體末梢的血管，如果出現問題僅會影響生命質量）。

實際上，皮膚供血主要來自於毛細血管，單單恢復正常顏色的時間來判斷動脈血管的硬化與否，並不十分準確。

相應的，如果給手掌供血的動脈，如橈動脈、尺動脈真的出現了嚴重的狹窄，那恐怕不用攥拳，手掌也不會維持正常的顏色，而且還會出現手發冷、發麻等情況。

如果真有這樣的狀況，是一定會留意到異常並去醫院求助的。

方法二

中老年朋友還可以做一個簡單的動作，來測試自己的血管健康狀態。方法是：

平躺，將雙腳抬至45度左右，持續30秒左右，觀察兩腿，如果有一條腿變蒼白，甚至有點蠟白，感覺腿部皮膚有點透明狀，將腿放下，恢復正常坐姿，這條腿就會發生潮紅，就說明了這條腿已經發生了缺血癥狀，為了以防萬一，這時就需要到醫院做相應的檢查了。

測試結果：如果大家發現自己的腿有出現蒼白沒有血色，而恢復到正常姿勢之後，又會出現潮紅的現象，那就明顯的說明，你的腿部已經發生血管堵塞的問題了，因為雙腿蒼白正是缺血的癥狀。

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