路邊常見的這4種野菜，在城裡可是有錢也很難買得到，你都吃過沒
養生
05-31
野豌豆它的莖枝細軟，適口性較好，其營養成分高，有補腎調經，祛痰止咳功效。用於腎虛腰痛，遺精，月經不調，咳嗽痰多；外用治疔瘡。
枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。常飲枸杞葉茶具有養肝明目、軟化血管，止咳化痰，治糖尿病、肝腎疾病等保健功效。
紫蘇用作蔬菜或入茶。其營養價值很高，葉有解表散寒、行氣和胃功效。
野灰菜是一種上等的野菜，不僅營養價值高，食用以後，還有諸多有益於身體健康的功效；有清熱解毒、利尿通便、潤腸胃、止瀉、祛濕等功效。
