超級實用養生茶譜九

胡椒薄荷茶

胡椒薄荷茶，材料：胡椒薄荷1茶匙，調味料、冰糖適量。

做法，1.將胡椒薄荷取一茶匙放入茶壺中，以沸水沖泡5分鐘。2.加入適量冰糖調勻即可飲用。

功效，有效地幫助舒緩神經，改善頭痛癥狀。

花生茶

花生茶，材料：鮮花生25克，調味料、蜂蜜適量。

做法，1.鮮花生仁去皮研磨成粉，沖入熱水。2.將蜂蜜放入調勻即可飲用。

功效，可以滋潤喉嚨，緩解乾燥。

黃春菊茶

黃春菊茶，材料：黃春菊1茶匙，調味料、冰糖適量。

做法，1.取黃春菊一茶匙放入茶壺中，以沸水沖泡5分鐘。2.加入適量冰糖調勻即可飲用。

功效，穩定情緒，有效消除煩躁。

黃豆紅茶

黃豆紅茶，材料：黃豆45克，紅茶適量，調味料、精鹽少許。

做法，1.黃豆放入鍋中，加入適量清水煮。2.將黃豆煮爛後取出，在黃豆汁中放入紅茶葉與食鹽，再煮沸即可飲用。

功效，有效強健身體，幫助補血。

黃芪紅茶

黃芪紅茶，材料：黃芪15克，紅茶2克。

做法，1.將適量清水放入鍋中，加入黃芪一起煮。2.把紅茶放入一起煮約5分鐘後，即可飲用。

功效，有效補氣健胃，可改善身體虛弱的癥狀。

黃芪蜜茶

黃芪蜜茶，材料：黃芪800克，調味料、蜂蜜適量。

做法，1、鍋中放入清水，將切好片的黃芪放入煎煮成濃汁。2、將蜂蜜放入調勻。

3、每次飲用時，取約10克，加入溫開水沖泡飲用即可。

工效，針對體弱體虛者，可以幫助改善體制，增強抵抗力。

黃芪人蔘茶

黃芪人蔘茶，材料：黃芪600克，人蔘600克，調味料、楓蜜適量。

做法，1.鍋中放入清水，把片切好的黃芪與人蔘放入煎煮成濃汁。2.將蜂蜜放入調勻。

3.每次飲用時，取約10克，加入溫開水沖泡飲用即可。

功效，補充身體元氣，改善貧血癥狀。

茴香茶

茴香茶，材料：茴香1茶匙，調味料、冰糖適量。

做法，1.將茴香取一茶匙放入壺中。2.將沸水沖入壺中，加入適量冰糖調味即可。

功效，幫助消除頭痛癥狀，舒緩神經。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 中藥 的精彩文章: