從體重128到96斤，減肥經驗分享，5天就減掉7斤，堅持吃，你也瘦
人生的磨難是很多的，所以我們不可對於每一件輕微的傷害，都過於敏感。在生活磨難面前，精神上的堅強和無動於衷是我們抵抗罪惡和人生意外的最好武器。
從小我就是一個很胖的女孩兒，臉上總是圓嘟嘟的。因為我家是開飯店的，老爸做飯特別好吃，而且還是變著法的給我做著吃，所以從小我就比同齡的孩子要胖，個子也比他們要高一點，小時候不論男孩女孩胖點都會覺得比較可愛，但是長大之後，還很胖，128斤。看著就不好看了
我高中的時候體重有128斤，學校舉行的體運動會，我從來都沒有參加過，也沒有當過啦啦隊，因為自己比較胖嘛。所以我就比較自卑，幹什麼事情都是畏手畏腳的，害怕被人嘲笑，後來自己馬上就要上大學了，我可以考到別的城市上大學，那裡沒有人會認識我，我變瘦之後去上學，就可以跟肥胖的自己做永遠的告別的
所以我決定在上大學之前讓自己瘦下來，起初我就適合單純的節食啊，沒有錢買減肥藥啊，也不敢亂吃，比較快要高考了，自己身體不能出什麼問題，所以節食我也沒有敢太餓自己，所以過去了一個多月，自己瘦的並不是很明顯。最後還是我一個同學給我說了一個減肥食譜，是一個減肥餐，我吃了5天就瘦了7斤，在一個多月的時間就從128斤瘦到96斤，不節食的，自己全身肉肉都減沒了，真的成了一個亭亭玉立的漂亮女生了！
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香蕉醋 做法
1.把香蕉切成1-2厘米的薄片
2.找一個可以密封的罐子，先放入紅糖
3.倒入水果醋（或用米醋）倒滿罐子，再加入紅糖攪勻
放入切好的香蕉片，密封24小時就可以了
