哈佛「學霸」重修人生六堂課，終身學習是人生態度，也是生活方式

1977年出生在上海弄堂里的黃征宇，在36歲前的人生里是一帆風順的。自小「學霸」，從斯坦福和哈佛畢業後，又在短短7年內成為跨國公司的董事總經理，當上美國白宮學者、哈佛大學校友面試官，履歷表上金光閃閃。職場精英回國創業，卻在一個意想不到的時間點遭遇人生最大的挫折——被創業合伙人「炒掉」了。

《終身學習：哈佛畢業後的六堂課》在滬發布。

這段經歷讓黃征宇開始反思自己的人生經歷，在新著《終身學習：哈佛畢業後的六堂課》後，他總結：健康、情緒、思維、關係、事業和財富，是一個人必須終身學習的課題。上周日，黃征宇回到家鄉上海，《終身學習：哈佛畢業後的六堂課》新書發布會在上海作協作家書店舉行。

每天都有忙不完的會議和應酬，入睡時間越來越晚，飲食不規律、失眠、焦慮、暴躁、亞健康以及複雜的人際關係、疏離的家人朋友，不知什麼時候開始，「中年危機」一詞開始流行。事業財富各方面應該是達到人生頂峰的時刻，卻有很多人想逃離。黃征宇至今記得創業夥伴約他去咖啡店喝一杯的那個上午，當他被告知「無法再合作」，也就意味著作為公司創始人兼董事長的他，實際上被炒掉了。「五味雜陳，想哭，也想苦笑。」黃征宇說，在工作最繁忙的日子裡，他時常這樣想：「如果我休息一年，什麼工作都不做，該怎麼規劃這一年？」這個問題也成了他的「散心丸」，時常嘗試著規劃，如果拿出一年來給自己規劃人生的MBA課程，會選擇上哪些課？

小時候的生活是父母來規劃，進了學校以後課程都由老師來規劃，現在不能靠別人而只能靠自己時，又該如何規劃？意外的挫折給了黃征宇一個機會，真正實現自己的人生MBA計劃。在此之前，他已經收集了不少成功案例——有的人身體特別健康，心情很開朗；有的人家庭非常和睦，子女也很出色；有的人事業非常成功，人際關係又很好。有沒有辦法從他們身上找出共同點？通過學習，提升自我，超越自己現在的局限？

從失眠問題入手，走進斯坦福大學睡眠醫學中心，黃征宇發現焦慮和亞健康不是因失眠引起，而是焦慮導致了失眠，這堅定了他重新開始人生MBA學習的信念。情緒、運動、飲食……他拜訪了各領域的專家大師，向他們學習，找到適合自己的生活方式。從開始規划到如今，黃征宇的人生MBA課程已經延續了四年。「現在回首，我越來越感覺到這樣的學習和付出是有極大價值和意義的。把身體健康、情緒把控、思維突破、人際關係，事業工作和財富管理這些點串聯起來，很大程度就決定了我的人生走向，也決定了我能過上什麼樣的生活。我也看到，在這幾方面做到極致的人絕大多數都獲得了全方位的成功。這不僅僅是自我成長上的進步，更重要是心態和思維的轉變。」

作者黃征宇在新書發布會上。

在黃征宇看來，終身學習其實是一種積極的人生態度，也逐漸成為一種美好的生活方式。他將自己的感觸和經歷寫進《終身學習：哈佛畢業後的六堂課》，為繁忙的都市人展示如何在工作之餘利用碎片化時間堅持學習，實踐終身學習的理念。新書出版方、中國大百科全書出版社社長劉國輝說：「數字化時代使得信息的獲取、呈現、儲存、交流和傳播等要素構成的學習圖景發生了巨大的變化，身處數字化時代帶來的劇變浪潮中，應該學習什麼？到底怎麼學習？如何學以致用？《終身學習：哈佛畢業後的六堂課》或許能為現代人塑造終身學習能力提供一個全新的視角。」

「很多人認為，伴隨著年齡的增長，生命中絕大部分元素將不可避免地後退、衰弱並逐漸消亡。但各種學習和經歷讓我真正體會到——至少在健康、情緒、思維、關係、事業和財富方面六個方面里，我們完全可以有不斷進步和成長的空間。令人興奮的是，這條路已經豁然開朗，而且每個人都能做得到。我清楚地看得到未來，所要做的就只是堅定地、持續地走下去。」黃征宇說。

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