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頑固性肥胖也不怕,飯前幾片它,飽腹不長肉,一天瘦2斤不反彈

前行的路,不怕萬人阻擋,只怕自己投降;人生的帆,不怕狂風巨浪,只怕自己沒膽量!有路,就大膽去走;有夢,就大膽飛翔。

大家好,我叫石琴,現在是一名護士,現在的我體重94斤,身高164,上學那會我還是130斤胖學生呢,我從小就有一個白衣天使的夢想,所以上大學的時候我就選擇了護理專業,護理專業最多的就是女生了,尤其是身材好的還漂亮的女生最多了,而我站在那些女生當中是普通的不能再普通的一個人了

我也很想要和她們一樣成為一個漂亮的女生,尤其是穿上護士服的時候驚艷四座。但減肥真的不是一件說減就能減掉的事情,因為我在上高中的時候就試著減肥了,自己嘗試了很多方法,也走了不少彎路就是沒有瘦下來。後來我們上生理解剖課,解剖的而是一個人的皮膚,我們看到那個人的皮下有很厚的一層油脂,就特別的噁心,後來一想到自己肚子上也是厚厚的一層脂肪,我都吃不下去飯了。

給我噁心了一個多星期,我居然瘦了3斤,不吃飯真的會瘦,第二個星期我就繼續堅持不吃飯,這次我吃的更少了,但我也罷胃給餓傷了,後來就放棄了這個減肥方法最後我的一個老師給我介紹另一個減肥餐,做法超級簡單,正常吃飯的時候再吃點這個瘦身效果特別好,我就這麼堅持吃了1個多月我就瘦了36斤,瘦的沒有一點壓力 ↓↓↓↓↓更多,更快的減肥招數歡迎詢問小編,注意是免費教健康瘦不反彈方法↓↓↓↓↓

香蕉醋 做法

1.把香蕉切成1-2厘米的薄片

2.找一個可以密封的罐子,先放入紅糖

3.倒入水果醋(或用米醋)倒滿罐子,再加入紅糖攪勻

放入切好的香蕉片,密封24小時就可以了

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