經常出「虛汗」？快試試艾灸吧！否則傷了心臟，後果很嚴重！

生命短暫。時間寶貴，請大家每天認真學習艾灸配穴，做有效果的艾灸!有質量的養生

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虛汗來了

不管什麼季節，吃飯時總是大汗淋漓。一桌人吃飯，大家都沒出汗，就他恨不得汗水要滴到碗里，尤其是夏季，更加汗流全身，而且空調房吹著空調還是流汗不止。更有甚者，一邊睡覺一邊出汗。

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艾灸調理出汗效果好

正常的出汗，只要及時補充水分就可以了，而虛汗出多了則會渾身乏力，手腳心煩熱，怕風易感冒。兒童虛汗，輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦；重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發育遲緩、智力低下。

而且出汗太多，汗為心之液，所以最傷的就是心臟了，心臟可是君主之官，一旦出問題，就是大問題，要人命的問題。所以虛汗多絕不能掉以輕心，要積極調理！

虛汗的根本原因就是身體裡面臟腑的陰陽失調，功能紊亂，氣血淤堵導致的。艾灸來調理虛汗，就是溫通經絡，調理陰陽，扶正祛邪。

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艾灸調理虛汗配穴位

第一種情況：

晚上睡覺時出汗，我們中醫稱之為「盜汗」，因為晚上是養陰的時間，如果身體陰虛會導致盜汗現象。

艾灸配穴：

以3天一個周期，重複循環，一個月為一個療程：

第一天：關元穴（單穴），太溪穴（雙穴）；三陰交穴（雙穴）

第二天：氣海穴（單穴），陰陵泉穴（雙穴）；湧泉穴（雙穴）；

第三天：艾灸四穴，心經4穴如圖：（都是雙穴）

溫灸貼貼服的圖片

懸灸的圖片

以上時間至少20分鐘，可以懸灸效果好，如果沒有條件灸，就用隨身灸綁在身上；再沒有時間也可以用溫灸貼貼服對應的穴位，溫灸貼的時間可以延長到4個小時，一天貼一次一穴即可。一日內不能重複貼服。

第二種情況：

白天愛出汗，稍微動一下就出汗，哪怕是冬天很冷的情況下；夏天就更厲害，而且手腳無力，出汗後全身冰涼。這種是典型的陽虛。

艾灸配穴：

以3天一個周期，重複循環，一個月為一個療程：

第一天：神闕穴（單穴），命門穴（雙穴）；足三里穴（雙穴）

第二天：中脘穴（單穴），腎俞穴（雙穴）；陽陵泉穴（雙穴）；

第三天：艾灸督脈如圖：（都是單穴），督脈主一身陽氣，陽虛的人必灸。

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