挽回實操：衝動分手後的二次追回

2018.05.31

世界上最動聽的情話

不是「我愛你」，

不是「在一起」，

而是在我最脆弱的時候，

你說：「I』m here.」

○

文末有彩蛋哦！~

伊姐，你好

我和男朋友之前是和平分手，他是一個有點軸的人，就是很執拗，所以，和他溝通起來，很困難，因為他很喜歡堅持自己的。

我和他雖然是和平分手，但是是他提的，其實，我們當時是剛鬧完矛盾，這次和平時的矛盾也沒有什麼不同，就是我們約好了時間，我遲到了，可能是次數多了，他覺得我老是不改，他提分手，我就順勢答應了，因為我覺得他對我一點耐心都沒有。

我現在想挽回他也是覺得當初太衝動了，我覺得是我做的不夠好，我太任性了，他是那種對我有點要求的人，他覺得我可以變得更好，所以，經常會督促我，但是我覺得他這種行為是不愛我，嫌棄我，然後就分了。

我堅持我的，他堅持他的，我們相處起來很累，分手之後，我以為他會刪了我，但是沒有，而且我們現在還是有保持聯繫的。但是奇怪的是，分手了之後，我們的關係反而好了很多，所以，現在我想和他和好，我該怎麼挽回他呢？

琬琬

琬琬，你好

01

聽你說的，能判斷你男朋友是主要求LB，而你是主感受RB，他追求完美，希望你也可以和他心中的完美形象無限貼近。

而主感受RB你，比較隨性，兩人對彼此的需求有差異，在問題面前，會有很多地方無法達成共識，這也是你們矛盾的根源。

雖然差異大，但是會相處後，這些差異給你們帶來的就是樂趣。畢竟性格互補的兩個人在一起更容易擦出樂趣的火花。

首先，了解主要求LB有什麼特點。

主要求LB的他，是那種追求完美的人，喜歡觀察細節，但又不表達出來，因為這個特性，他認為你一直沒有改變，才會選擇提出分手。

而你說他執拗也是因為，他把事情分得很清楚，一是一，二是二，他在用左腦和你說事的時候，你用右腦思考解讀，怎麼可能說到一起呢？

所以，你沒有了解他的思維方式，卻用自己的思維模式去解讀他。

其次，來說說你的思維模式。

主感受RB的你，是很注重感受，追求浪漫的，因為他對你總是「挑剔」，讓你感覺，他並不愛你，所以，當他提出分手的時候，你會順勢同意，就是因為他提分手的行為讓你更加肯定——他不喜歡你！！

但是分手後你們你們的關係又有緩和，就很能說明，你們處在親密關係中時，是不知道如何表達自己，理解他所說的。那麼，接下來，就來說說，挽回他的這條路怎麼走。

02

Joney老師提出了一個很重要的概念——認知

認知的意思呢，就是他對你行為的一種解讀，一種認識。

就像你的感覺，他的行為讓你感到他不愛你，他不愛你就是你對他行為的一種認知。所以，挽回他的第一步，就是改變他對你以前負面的認知。

首先，和他表達你對他的不舍和後悔，這時候，剛分手的他，一聽你這話，心理肯定會有所抵觸，以為你是來挽回他，沒關係，說出你的不舍和後悔就是要讓他產生這種心理，以為你要挽回，其實並不是，只是給他內心留一個懸念。

表達了之後，就玩「人間蒸發」，因為主要求LB的他，對事物喜歡過度解讀，他以為你要挽回，但是你不但沒挽回，甚至不和他聯繫了，他會保持疑惑，但也在靜觀其變。

其實，這裡說的「蒸發」就是斷聯的意思，斷聯期間，要做的事情就是自我提升，做這些時的最終目的也是為之後價值的展示做鋪墊。

這時候的自我提升分長期和短期。長期的話，可以側重在看書學習，增加技能，拓展朋友圈，還有發展個人事業等等。

短期的話，側重在製造反差，比如，在朋友圈發動態，以前你總是愛遲到，現在變成每天第一個到公司，很早就起床看書，或者每天定時打卡健身等等。

不過有一點伊姐要強調，主要求LB的人對靠譜，可信等等相關的事情非常看重，所以，你朋友圈發的一定要保證真實性，因為，如果他一旦發現，你的動態都是作秀，那麼再想要挽回，就真的難於上青天了。

03

對於主要求的他來說，他看到你的改變，肯定會看在眼裡，記在心裡。

這時候，你可能會想，那是不是可以等他來找你了，畢竟離開他之後，變化這麼大，內心可能會不甘心，或者看到你變優秀了，滿足他內心的標準了，就剩他來主動找你了。

如果你這麼想，那就太單純了，作為主要求LB的他，什麼事情都分得很清，你已經不是他女朋友了，他為什麼要來找你，你變優秀了，我就來找你？這個理由並不夠充分。

所以，在斷聯和價值展示之後，你就要去主動出擊了。可以逐漸給他發一些他平時比較感興趣的事物，作為一種試探，看看他的態度。

不過，在斷聯後突然聯繫，會讓他產生疑慮，所以，你和他聊得話題一定不要有關挽回他，一來二去熟絡了，才會放下他內心的抵觸。

那這時候可以試著把他約出來，理由呢，可以是過生日，如果近期沒有過生日，那就用他感興趣的事情作為理由把他約出來。

不過，要注意，雖然約出來了，但在他心裡，你還處於「觀察期」，所以，還是不要表現出想要挽回他的意思，讓他自己去感受，去琢磨，你只需要做好你該做的，如果你自我提升部分做的好，讓他感受到明顯的反差感，那你離成功挽回他就快很多了。

當然，除了給予感覺，還要來點實物上的「賄賂」，主要求LB的他，對實際性的禮物非常的受用，準備一些對他有用的禮物，讓他驚喜的發現，哇，原來你是懂我的。

直播預告

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今晚20:00唐老師與你不見不散

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