孕媽懷孕後那些東西最不應該吃：80％的孕媽都不知道自己搞錯了！

第一個，孕婦可以吃冰的嗎？關於冰激凌，冰奶茶，冰咖啡，冰鎮飲料這些東西孕婦最好還是少吃為好，因為吃的太冰很容易引起宮縮，這對寶寶和孕媽很是不利，嚴重的宮縮會引起早產，影響胎兒生長發育，所以還是少吃為妙。

第二個，孕婦可以吃榴槤和姜等燥熱的食物嗎？多吃榴槤會使體內血糖升高，一旦媽媽的血糖提高，寶寶就會容易過重，所以孕婦如果要吃榴槤，以每餐不超過一個橘子大小為限，也就是約半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎兒過大。姜雖屬燥熱性食物，但是也是改善孕婦嘔吐癥狀的天然食材，所以煮菜時放一些姜，約一個拇指大小的份量，可減緩孕吐，但是千萬不要攝取過量!

第三個，木瓜，木瓜中含有一種成分就是女性荷爾蒙，所以多吃木瓜會擾亂女星的荷爾蒙，這樣對胎兒的穩定有還出，還會很有可能導致孕媽流產，所以孕媽在孕期還是少吃木瓜為好。

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