老中醫提醒:花生最不健康的一種吃法!會導致心血管疾病,還能夠「致癌」!
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06-01
夏天到了,很多人晚上都會在一起聚會,喝酒,最重要的一道菜你應該知道吧!那就是油炸花生米。
油炸花生米,想必大家都吃過,而且是越吃越香,還特別的脆,根本停不下來。
油炸花生米雖然好吃,但是對身體沒有好處,反而有害。油炸花生後會產生大量的熱量和脂肪,如果經常吃,會使身體發胖,對自己的血管也沒有好處。
花生米油炸後會流失大量的營養,而且還會產生很多的有毒物質,長時間食用後會大大增加癌症的發病率。
※怎樣判斷你的血管是否已經堵塞,這些小技巧你們都知道嗎
※這3種食物盡量避免再攝入,會讓你的血管會越來越堵,該停止了!
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