50首養生音樂，每天聽一聽，頤養身心！

音樂是最好的療養師，在聆聽優美的音樂中，讓曲調、情志、臟氣共鳴互動，則可達到動蕩血脈、通暢精神和心脈的作用。在中醫心理學中，音樂可以感染、調理情緒，進而影響身體。

丨養心音樂丨

紫竹調

 傳統古曲珍藏版 純樂古箏

純音樂 

00:00/

養心氣最需要的是平和，所以推薦的最佳曲目為《紫竹調》。這首曲子中運用屬於火的徵音和屬於水的羽音配合很獨特，補水可以使心火不至於過旺，補火又可使水氣不至於過涼，利於心臟的功能運轉。

丨養肝音樂丨

大胡笳

 琴懷

陳成勃 

00:00/

肝順需要木氣練達，適合欣賞的曲目為《胡笳十八拍》。這首曲子中屬於金的商音元素稍重，剛好可以剋制體內過多的木氣，同時曲中婉轉地配上了較為合適的屬於水的羽音，水又可以很好地滋養木氣，使之柔軟、順暢。

丨養脾音樂丨

十面埋伏

 民樂合集2

傳奇樂坊 

00:00/

脾氣需要溫和，這首曲子中運用了比較頻促的徵音和宮音，能夠很好地刺激我們的脾胃，使之在樂曲的刺激下，有節奏的進行對食物的消化、吸收。

丨養肺音樂丨

陽春白雪

 傳奇樂坊琵琶曲演奏

傳奇樂坊 

00:00/

肺氣需要滋潤，這首曲子曲調高昂，包括屬於土的宮音和屬於火的徵音，一個助長肺氣，一個平衡肺氣，再加上屬於肺的商音，可以通過音樂把你的肺從裡到外徹底梳理一遍。

丨養腎音樂丨

梅花三弄

 傳奇樂坊蕭演奏曲

傳奇樂坊 

00:00/

腎氣需要蘊藏，這首曲子中舒緩合宜的五音搭配，不經意間運用了五行互生的原理，反覆的、逐一的將產生的能量源源不斷輸送到腎中。一曲聽罷，神清氣爽，倍感輕鬆。

.................................................

丨高血壓音樂處方丨

銀色沙灘

 我的健康音樂 高血壓音樂處方

Bandari 

00:00/

冬表樹

 我的健康音樂 高血壓音樂處方

Bandari 

00:00/

碧澗流泉

 我的健康音樂 高血壓音樂處方

Bandari 

00:00/

夢之地

 我的健康音樂 高血壓音樂處方

Bandari 

00:00/

我劃的小船

 我的健康音樂 高血壓音樂處方

Bandari 

00:00/

.................................................

丨解抑鬱音樂丨

夢江南

 國樂醉箏

段銀瑩 

00:00/

丨振作精神音樂丨

金蛇狂舞

 素手雲箏集

純音樂 

00:00/

步步高

 百年經典

中央民族樂團 

00:00/

丨去煩燥音樂丨

塞上曲

 傳奇樂坊琵琶曲演奏

傳奇樂坊 

00:00/

.................................................

丨五首改善睡眠音樂丨

感覺完美

 我的健康音樂 改善睡眠

Bandari 

00:00/

流星雨

 我的健康音樂 改善睡眠

Bandari 

00:00/

秋天的落葉

 我的健康音樂 改善睡眠

Bandari 

00:00/

高山流水

 南北古箏名家名曲

曹正 

00:00/

月兒高

 養正軒琵琶譜

林石城 

00:00/

.................................................

丨十五首養生音樂丨

風清雲淡

 養生音樂

純音樂 

00:00/

灌想冥空

 養生音樂

純音樂 

00:00/

行雲流水

 養生音樂

張維良 

00:00/

出水蓮

 高山流水

純音樂 

00:00/

茶悟聚友

 養生音樂

戴亞 

00:00/

平湖秋月

 養生音樂

純音樂 

00:00/

寒山僧蹤

 養生音樂

純音樂 

00:00/

水碧霞光

 養生音樂

純音樂 

00:00/

疏梅弄影

 養生音樂

張維良 

00:00/

靈魂

 新世紀東方養生音樂系列 陽

純音樂 

00:00/

光明

 新世紀東方養生音樂系列 陽

純音樂 

00:00/

高山

 新世紀東方養生音樂系列 陽

純音樂 

00:00/

夏

 新世紀東方養生音樂系列 陽

純音樂 

00:00/

火

 新世紀東方養生音樂系列 陽

純音樂 

00:00/

蒸汽

 新世紀東方養生音樂系列 陽

純音樂 

00:00/

丨促進食慾音樂丨

花好月圓

 民樂合集1

傳奇樂坊 

00:00/

丨茶室音樂丨

琵琶語

 琵琶新語

趙聰 

00:00/

漁舟唱晚

 佰度燒

付娜 

00:00/

寒鴉戲水

 傳奇樂坊琵琶曲演奏

傳奇樂坊 

00:00/

漁樵問答

 傳奇樂坊蕭演奏曲

傳奇樂坊 

00:00/

靜心曲

 傳燈

古箏 

00:00/

古琴吟

 弦歌清韻

龔琳娜 

00:00/

古琴 鶴鳴九皋

 極宇

葛勇 

00:00/

丨其它音樂處方丨

心靈之音

 我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari 

00:00/

森林幻想曲

 我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari 

00:00/

溪邊的鈴兒聲

 我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari 

00:00/

河上的月亮

 我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari 

00:00/

變幻彩風

 我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari 

00:00/

天真浪漫

 我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari 

00:00/

天地美樂詩

 我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari 

00:00/

大海奔騰

 我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari 

00:00/

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 窒息的美 的精彩文章: