防治腦梗突發!氣溫30℃以上,每天對牙齒做這個動作,降血壓、排濁氣!
? 在現實生活中,在醫院裡,經常會遇到有一些人,尤其是50歲以上的人,??會拿著自己做得腦部的CT來看片子,他們那些人還沒有身體上明顯感覺,但是查出來呢,腦部有缺血灶,或者說多發性梗死等等,??象這類人雖然沒有主觀的頭暈、頭痛、健忘等等這些癥狀,??但是也要引起一定的重視。
過去夏天的時候往往天氣熱,人體這個??我們都知道熱脹冷縮的道理,心血管病的發病率相對偏低的,??在冬季的時候,由於天氣寒冷會高發,??但是由於現在我們隨著空調的普及,我發現,??在夏天呢,這個發病率也是比較高的,所以說,這一年四季來講,我們還是注意調理的好??,剛才我講的這類人,我今天就介紹下面方法來啟動較好的預防,??我們強調預防為主,治未病。
下面我給朋友們介紹兩個小方法,可以比較好地改善中老年人腦部缺血的情況,我們先說一下,第一個是方法,叫咬天門法,這個非常簡單,??我們把上牙和下牙咬在一塊,然後用力,一用力呢你可以感覺到這個頭部都有??輕微的一種震蕩感,??然後慢慢鬆開,不要完全鬆開哦,??然後再試一次??連續??操作30下即可,可以比較好地改善腦部的血液循環。
下面呢,我再說一個代茶飲的方子,??我們可以到藥店里去買,黃芪15克、桑寄生??10克??、黑豆??15克、大棗四枚,??把這四味放到一塊??,直接可以放到暖瓶里,??直接用燒開的水浸泡,一天喝的水都可以取自這個暖瓶,黃芪可以補氣,??桑寄生既可以滋養血脈,也可以改善腦部缺血的??功效,黑豆可以補腎、壯腎水,大棗能補血,??這個小方子??可以益氣、補血、補腎,??還可以比較好的改善腦部的血液循環,從而在一定程度上??預防腦部的一些疾病發生。
我們的願景:
?讓每個家庭都有一個懂健康的人?
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