母乳餵養，因這放棄太可惜，強撐過來的媽媽，你們很偉大也很傻

文|好孕姐

閨蜜曾跟我說過她在母乳餵養中經歷的痛。那時候寶寶還沒出月子，吃奶時不知怎的把她的乳頭咬破了，乳頭上出現幾個鮮紅的點，應該是小裂口。寶寶吃過奶就開始結痂，但下次再吃奶，痂沒了，又是幾個鮮紅的點。婆婆說鄰居家媳婦當時也這樣，抽空了幫她問問，然後就沒信兒了。總不能因此就戒母乳吧？於是每回餵奶前，閨蜜就要運足真氣，像趕赴刑場的英雄一樣大義凜然。齜牙咧嘴地堅持了不知道多長時間，最後才算慢慢好。

這，就是繼開奶後母乳餵養的第二道難關——乳頭皴裂。一個說大不大，說小不小的坎兒。有的媽媽實在忍不住了，就先暫停母乳餵養，想等傷口恢復了繼續。誰知道寶寶吃慣奶瓶再不肯吃奶，很可惜地失去了母乳餵養的機會。當然，在老一輩「這很正常」的話語下強撐過來的媽媽也不少，你們真的是很偉大。可我要是告訴你們，其實乳頭皴裂不用強撐，還是有辦法改善的，你們會不會覺得自己當時好傻？

為什麼會發生乳頭皴裂

先來看看乳頭皴裂的原因。多數新手媽媽在剛給寶寶餵奶時會發生乳頭皴裂。引起原因是——寶寶銜乳姿勢不當。因為媽媽是第一次當媽媽，寶寶也是第一次當寶寶（好像他還能第二次當似的），因此媽媽哺乳的姿勢會比較彆扭，不當的哺乳姿勢造成了寶寶的銜乳不當。當然還有一個原因是寶寶沒有經驗。寶寶因為頻繁吸乳，不斷地吞吐乳頭，造成嘴巴和乳頭之間的摩擦，次數多了乳頭就會被磨破。

怎樣才是正確的銜乳姿勢

正確的吃奶方式是擠壓乳暈吸乳，而不是咬磨乳頭。

媽媽餵奶時，不管是抱喂還是躺喂，都要做到三貼「胸貼胸、腹貼腹、下巴貼乳房」，寶寶吃奶時是先張大嘴巴，銜住大部分乳暈，然後停頓一下，讓奶水進入口中，然後嘴巴合起來。如果是很淺很快地吸乳，嘴巴是撅起或者是內翻的，就說明他的姿勢錯了。這時媽媽可以用手指將寶寶下巴下拉，讓他的下唇外翻，糾正銜乳姿勢。也可以先用手指抵住寶寶下牙齦，抽出乳頭，重新開始。切忌直接拉拽乳頭，造成損傷。

乳頭皴裂可以抹些羊毛脂，可促進裂口處恢復，這種是可食用的，寶寶吃奶前不用擦去。也可以用一些後奶塗抹在乳頭上，起到滋潤作用。切忌用肥皂清洗或刻意清洗，讓其更乾燥，加重皴裂狀況。還要啰嗦一句，乳頭保護罩什麼的，並不實用，別問我怎麼知道的。

你餵奶時經歷過乳頭皴裂嗎？

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