她堅持瑜伽10餘年，腿長貌美，完成了從平凡到非凡的轉變！

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當一位姑娘愛上瑜伽後，

下班後再也不是各種聚會，

取而代之的是瑜伽的時光。

開心的時候想練，

焦慮的時候更想練，

特別是練完大汗淋漓的時候，

那感覺真的太爽了。

比如今天的主人公，

一位先居日本的瑜伽愛好者Seonia，

她完美的身材和漂亮的動作讓無數人讚歎，

在ins曬自己到處練瑜伽的照片，

吸引了

18

萬粉絲，

這一切只因人家堅持瑜伽十多年。

先PO幾張日常瑜伽照感受一下...

見過練瑜伽的，

從沒見過線條這麼漂亮迷人的，

每一張都是那麼精緻而富有張力。

這大長腿不是在空中懸著，

就是在各種地方劈著。

看的小編又羨慕又嫉妒的...

既柔美性感，又挺拔有力，

輕鬆駕馭高難度，看起來還那麼享受。

並且Seonia還是孩子她媽了，

這身材看起來少女感十足呀。

修長的身段，柔軟富有彈性的肌膚

勻稱恰到好處的比例

這些可都是瑜伽帶來的福利哦！

Seonia

下班空了就練練，想起的時候再練下。

就這樣散漫了幾年後，

Seonia突然給自己下定了決心，

將瑜伽作為一種生活方式，每日堅持練習

，

絕不偷懶，就這樣堅持了十幾年。

不過雖然練習了十幾年，

Seonia仍保持著一顆初學者求學若渴的心，

經常在ins上分享自己練瑜伽的點滴，

以及領悟了一個體式的小歡喜。

她說：

「

練瑜伽的同個動作，每次都有不同感受

，

有時候覺得困難卻又改善了我其他的問題，我喜歡瑜伽的每個步驟。」

其實，每個人的一生精力有限，

做不到事事完美，

但其實你真的能堅持一件事，

並且熱愛她，

你就會在這個領域發光發熱。

人的一生最怕碌碌無為，還安慰自己平凡可貴，

如果你想也擁有不一樣的精彩人生，

不妨像Seonia那樣，努力瑜伽，每天堅持。

愛上瑜伽是什麼感覺呢，

就好像有了柔軟的心，

卻又有了堅硬的鎧甲。

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