腰椎間盤突出疼痛？2000年前祖先已做出回答，轉給需要的人

《素問·血氣形志篇》曰：「經絡不通，病生不仁，治之以按摩醪葯。」營衛不和，經絡氣血滯而不通，故病生麻木不仁，宜用推拿和藥酒宣通經絡，調和營衛，使氣血周流，其病可痊。從臨床徵候分析，本病病位乃「督脈」和「足太陽膀胱經」所過之處，運用牽、扳手法為主，疏通經絡，調理筋骨，使經氣得以順暢，氣血得以調和；輔以按、壓、等手法，使骨正筋柔，其痛自止。

腰椎間盤突出的危害是什麼？

1.黃韌帶肥厚、鈣化慢性腰肌勞損可使黃韌帶肥厚1CM，椎板間黃韌帶肥厚可使椎管狹窄而壓迫硬脊膜囊，關節囊部黃韌帶肥厚可壓迫神經根，產生類似椎間盤突出的徵象。

2.退行性腰椎管狹窄、腰椎間盤突出症或退變造成的椎間隙狹窄、纖維環鬆弛後突、黃韌帶肥厚、椎體後緣和椎間關節的骨質增生都可造成椎管變小，使原來較小的椎管產生狹窄，屬繼發性椎管狹窄。長期反覆的腰痛，酸困，繼而出現間竭性跛行。

腰椎間盤突出患者的最佳解決方案：

本病為骨科的常見病和多發病，屬中醫學「腰痛」、「痹證」範疇。該病的主要病因病機是腎氣虛弱，風寒濕邪乘虛而入，結於筋脈肌骨不散，加之勞傷過度，扭閃挫跌，復致筋脈受損，經絡瘀阻，不通則痛，故見腰痛如折，轉搖不能。

腰椎間盤突出症的解決，以保守解決為主，方法頗多。若病症較輕、時間較短者，可予卧床休息、理療、針灸和中藥解決；若病症較重者，宜採用中藥療法。外用御衙寧骨濟康，多種名貴中藥熬制而成。；緩解九五成以上腰椎間盤突出，被評為非遺。患病後期又往往多數伴有肝腎虧虛、氣血不足之象。骨傷疾病病在筋骨，但與臟腑、氣血、經絡關係密切。尤其經絡甚為重要，經絡連於臟腑，通於肌表，貫穿整個機體，乃全身氣血循環之通路。

腰椎間盤突出飲食原則：

1.鈣：鈣物質不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。可以多吃一些如魚及奶製品的食物。

2.蛋白質：只有充足的蛋白質才能夠使肌肉、韌帶更加強壯。日常生活中，多吃一些如雞肉、牛肉含蛋白質多的食物。

最後，願每一位腰椎間盤突出患者都能早日擺脫疼痛，健康生活每一天。如果您有好的建議或意見，可以在下方留言，我會及時回復的。

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