孕媽身體出現這些感覺，恭喜你快熬到頭了，胎寶已經開始發動了

文|好孕姐

孕媽辛辛苦苦的懷胎十月，就等著一朝分娩，到了孕晚期，醫生會幫孕媽推算預產期，孕媽會感覺自己的孕期生活有了盼頭。但預產期只是個大致的時間，有的寶寶會早於或者晚於這個時間出生。所以，臨近預產期，就需要孕媽自己來感覺胎寶是不是要發動了，這樣更準確。

所以，如果孕媽身體出現這些感覺，那就恭喜你快熬到頭了，胎寶已經開始發動了。

感覺寶寶往下鑽，上腹部逐漸變輕，呼吸困難稍有緩解，還會有類似痛經的感覺

孕媽有這些感覺說明胎寶寶已經在悄悄的入盆了，胎寶寶往下走了之後，就為孕媽的腹部騰出了空間，就不是那麼擠壓肺部、心臟、胃這些內髒了，所以孕媽會覺得呼吸不是那麼困難了，胃口可能也變大了。而且這時候胎寶會開始擠壓骨盆，會撐開宮頸，所以孕媽會有類似痛經的感覺，會感覺腰骶部發脹發痛。這些感覺都是好徵兆，說明胎寶寶馬上就要和你見面了。

感覺肚皮開始一陣陣的發緊發痛

其實孕媽從孕28周起就會出現腹部發緊、肚子變硬的情況，但是這個時候不會有疼痛感，也不是一陣一陣的，它沒有規律，只是偶爾出現，這被稱為假性宮縮，孕媽不用緊張。

接近預產期的時候，假性宮縮的頻率會越來越頻繁，然後慢慢變得規律，會有宮縮痛，每次間隔的時間差不多相同，隨著時間的推移，宮縮間隔的時間會越來越短，而且很有規律，大概3-5分鐘發作一次，一次持續的時間大概是30-60秒，而且宮縮強度會逐漸變強。這時候就要準備入院待產了。

感覺自己大小便比以前更頻繁

胎寶寶入盆之後就更加會擠壓到膀胱和腸道，所以孕媽會感覺自己尿頻比之前更厲害，便意會來的更快。對此孕媽也不要太過於焦慮，再忍幾天，寶寶已經在發動努力了，孕媽也要更努力。

除了這三種感覺，孕媽還會發現自己陰道排出的分泌物增多，會有見紅和破水。一旦破水，孕媽最好平躺並且抬高臀部，等待家人把自己送去醫院待產。

你有過這些感覺嗎？

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