還在這樣洗頭？再高的顏值也經不住禿嚕的額頭
能力之內，要講究。
能力之外，不將就。
從來沒有想過，有朝一日我也會面臨脫髮的煩惱。
從小發量就驚人的我不知是巧合還是年齡的增長，從去年秋天開始，每次洗頭能洗出一個毛球。
一開始還沒那麼在意，直到看到自己日益稀鬆的頭縫，才意識到：老子脫髮了！！！
自作孽不可活，每天晚上12點以後睡，不管對生理期、皮膚還是頭髮都不是什麼好事。
在工作壓力無法調和的情況下，我只能改變可以改變的。比如調整睡眠時間，比如少吃甜食和油炸食品，以及更換洗髮水品牌和洗頭的方式。
如果你有以下的情況，不瞞你說，長此以往，再強大基因也招架不住。
1
長時間不洗頭，依賴干發噴霧（堵塞毛孔）。
2
選擇了不適合頭皮的洗髮水（跟護膚品一樣選擇適合自己膚質的）。
3
一味追求柔順感，把護髮素往頭皮上抹。
4
天天使用發膜等精華類的產品。
5
過頻洗頭（超過每天一次），過度控油。
6
洗髮水不起泡，直接上頭皮。
7
過緊的束髮（髮際線越來越靠後）。
8
不梳頭（頭皮血液循環差），造型後不洗頭（堵塞毛孔）。
9
脂溢性脫髮不就醫，盲目使用偏方。
10
洗頭水溫過高，洗髮水不沖洗乾淨。
11
害怕脫髮，不洗頭。（越不洗頭，越油，越油越容易掉）
12
用了過於乾澀的洗髮水，頭髮被扯掉或扯斷。
S
插播一個驚悚的故事
其實7，8年前就已經遠離超市的開架洗髮水，那時候根本不知道洗髮水有多麼重要，還在歡快地用著飄柔、海飛絲、潘婷、清揚、沙宣、施華蔻，直到多年前月黑風高的一個晚上，我發現自己的頭髮洗不幹凈了！！！對，是洗不幹凈了！！！
突然有一次在洗完頭的時候覺得自己頭頂的頭髮摸上去手感有點奇妙，然後吹頭髮的時候，頭髮居然黏在了一塊兒，一開始我以為是洗髮水沒有沖洗乾淨，於是又去洗了一遍頭，然後，更黏了。
那天晚上，我發瘋似的開始用洗面奶，肥皂，洗潔精（你沒看錯），最後在經歷了啤酒和小蘇打之後，終於把那坨頭髮洗清爽了。
然後在度娘的指引下，我第一次知道了硅靈（Dimethicone、Cyclomethicone）這種物質。
於是打開了一新世界的大門，從高端到小眾，用過大概超過20個品牌的洗髮水（再也沒有用過含硅靈的產品）。
我的頭皮：混合偏油
我的頭髮：乾澀，偏粗硬
我的洗頭頻率：夏天每天洗，秋冬隔一天洗。頭皮偶爾有頭屑和頭癢的情況，不適合用強控油的產品，喜歡泡沫細膩豐富，洗完後髮根清爽，髮絲柔順的感覺。
總結了一下近期用過幾款價格適中的產品，請小仙女們對症服用，在未來的幾個月中我會繼續嘗試新的品牌和產品，包括philip b、leonor greyl、卡詩黑鑽、christophe robin、OUAI等，使用完畢後會上新報告。
伊索 AESOP
澳洲網紅小清新護膚品牌
購入地點：海外
Classic系列
功效成分：雪松樹皮、杜松子精油、水解植物蛋白
官方描述：溫和配方能徹底洗凈秀髮，保濕同時保持柔順。
使用感：透明液體，泡沫豐富，乾澀感明顯，每次都必須搭配同系列的護髮素使用。Classic的護髮素清爽不厚重，基本沒什麼香味，吹完頭髮乾爽蓬鬆柔順，但是單獨使用洗髮水略干。控油做的不錯，洗完頭可以撐兩天。但是感覺除了洗乾淨頭髮，也沒什麼特別功效了。
AESOP的產品（包括護膚）總體感覺略雞肋，不會回購，但我看也有小夥伴用的很歡快，還是要看適不適合自己。
SACHAJUAN
瑞典小眾沙龍品牌（強烈推薦）
購入地點：海外官網
Moisturizing系列
官方描述：採用海洋絲綢技術，使用堅果油，可提供最佳的水分保濕效果，保持發質健康，易於打理。
使用感：透明液體，泡沫豐富綿密，無乾澀感。可以說是用到目前為止，最喜歡的洗髮水，沒有之一。洗完頭皮乾淨，不會因為過度乾燥引起頭屑，但髮絲是濕潤的，是濕潤的！！！即便不用護髮素，單憑洗髮水能做到保濕真的是很驚訝。重點是，頭髮因為洗的時候比較柔順，不會因為按摩頭皮扯掉過多的頭髮，梳頭和吹乾時不會掉發，適合每天使用，那段時間的頭髮和頭皮狀態可以說是巔峰時期了，頭髮掉的也少了。但是！官網這個系列斷貨到現在了，我準備嘗試一下其他幾款產品，回頭給大家報告。
GROW GORGEOUS
國內炒熱的美國護髮品牌（一生永不相見）
購入地點：海外官網
Hair Destiny（防脫生髮系列）
官方描述：使髮絲更加濃密豐盈。超濃縮配方富含胺基酸、生物素、咖啡因與維他命B，能明顯的增加頭髮濃密度。使用最新科技、喚醒休眠期毛囊、促進健康頭髮生長。
使用感：粘稠的凝膠狀液體，泡沫豐富，然而難用到爆炸！！！乾澀到無以復加！！！干到手指都無法插入頭髮。因為不怎麼用，所以對防脫的功效無法評價。唯一的優點是香味高級，愉悅。現在放在洗手間淪為清新劑使用。
有朋友用過生髮精華，最大的感受是油！因為太油平時也不怎麼用，於是也無從評價生髮效果。
UKA
日本小眾個護品牌
購入地點：日本專櫃
W系列，N系列，頭皮凈華液
官方描述：
Night系列提供頭髮保濕及光澤。主要的氨基酸洗凈成分cocoil alanine Na可溫和潔凈，摩洛哥堅果油配方則抑制蓬鬆毛躁並保濕，讓秀髮柔順好整理。以擁有厚重木質調系的檀香，加上大馬士革玫瑰純露，帶著優雅浪漫香氛，讓你回想起被寧靜的夜晚溫柔地擁抱著的感受。
Wake系列提供扁塌發者輕柔蓬鬆的效果，從髮根就賦予髮根彈力，迷迭香、薰衣草等草本類與香橙、檸檬等柑橘類的完美調合。清新而可喚醒心靈和身體的力量。
頭皮凈化液使用高品質天然萃取氨基酸，利用豐潤細緻的泡沫洗去頭皮上多餘的油脂。混合了尤加利、薄荷為主，加上具有抗菌性的茶樹等天然香氣，創造出清新的清潔感。
使用感：N和W的使用感區別還是很明顯的，基本上和官方的描述區別不大，個人更喜歡N系列，半透明液體，泡沫非常綿密順滑，也屬於不用護髮素就能保持頭髮保濕和柔順的一款產品。W系列會更清爽，氣味也更偏草本系。至於喚醒心靈和身體的力量，反正我是沒感覺到。頭皮凈化液一周使用一次，尖尖嘴的設計方便使清潔液更容易作用到頭皮，一般我使用完凈化液會再使用N系列洗一遍，不至於頭皮太緊繃，髮根太過乾澀。因為含有薄荷，頭皮會覺得有點點涼。
總體來說，UKA的護法產品無功無過，洗感很棒，但控油差，晚上洗頭的話，基本只能撐一天。而且不知為何，我用了之後頭皮容易癢，所以不會回購。
Davines
義大利專業沙龍線
購入地點：萬象城Ole超市
敏感舒緩頭皮系列
功效成分：藍莓、維生素C、花青素、廣藿香、雪松。
官方描述：針對敏感頭皮設計，有效清潔和舒緩敏感頭皮，有效減少頭皮瘙癢。強韌秀髮同時保濕。
使用感：淡黃色透明液體，起泡一般，乾澀感明顯（這些號稱有保濕效果的產品是不是對保濕這兩個字有什麼誤解）天然草本精油的氣味，吹完頭髮乾爽蓬鬆，但我還是因為太乾燥起了皮屑，從每天使用到大概一周用一次，洗完勉強能撐兩天不洗頭，但是頭油味明顯。
Davines的頭皮系列比較適合油大，又希望擁有健康頭皮的男士，因為女生對這個包裝實在愛不起來啊~他還有另一條線（NOUNOU、LOVE系列）我沒有嘗試，用過覺得好的小夥伴也可以給我安利。
RAUSCH
瑞士天然護髮老牌
購入地點：萬象城Ole超市
款冬精華去屑系列、防脫生髮營養液
功效成分：款冬、牛蒡提取精華
官方描述：以天然草本為原料，以純凈悠然的康絲坦姿湖水配製而成，溫和潔凈頭皮頭髮，令頭髮清爽秀麗。
使用感：淺棕色透明液體，起泡一般，洗感一般，略乾澀，對於乾性頭皮的去屑止癢，改善頭皮狀況效果明顯。後來搭配防脫生髮營養液，髮際線會有小小的絨毛長出來，而且洗完頭後使用營養液，頭皮感覺舒爽、鎮靜、健康。Rausch的生髮營養液是純植物提取，不含任何激素和有害物質，淡棕色的水狀，不會糊頭髮，吹乾後不會有任何不適。有時候懶得洗頭的時候，在干發時使用，然後吹乾，頭皮會變的乾爽，勉強還能撐一天，比用干發噴霧來的健康、有效。
Rausch因為品牌背書強大，成分天然，功效實在，也屬於我會無限回購的產品。特別是頭皮狀態不太健康時，能有效調理和改善頭皮環境。唯一的缺點是氣味可能有些小仙女不會喜歡。
除了選擇合適的洗髮水以外，一款對的吹風機也能把你吹上天，目前用的是T3FEATHERWEIGHT 2 DRYER，第一次用吹風機吹出光澤感，我不喜歡頭髮太服帖的感覺，T3是能吹的頭髮蓬鬆但又帶光澤感的效果。如果有需要的小仙女，留下評論我會出詳細的使用報告。
（你們不用問戴森，因為我買不起）
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