大腿74厘米，可以發電烤麵包，這才是腿霸！

健身不練腿，遲早要後悔，健身老司機們不斷地向我們灌輸練腿的重要性。腿部是身體的大肌群，要完成一個動作、有好的運動表現，真的少不了強壯的大腿，作為一個自行車手，他們每天都要靠腿來感受速度與激情，他們的大腿到底有多強壯呢？今天介紹這位絕對是一個腿霸，德國職業自行車手羅伯特，大腿已經練到了74厘米，大家感受下！

通常來說，很多人覺得騎行是有氧運動，是可以瘦身的，當然也包括瘦腿，但是職業自行車手的大腿為何為這麼粗大呢？都說了，他們是職業運動員，講究速度與爆發力，這就需要粗壯的大腿做保障，就像那些短跑運動員一樣，他們的大腿也是非常粗大！普通人在慢悠悠騎行的情況下，大腿其實不會變粗，長距離騎行有利於減脂！

羅伯特的大腿一直是他的亮點，兩年前，他的大腿圍度就已經達到66厘米，還被一個節目邀請去烤麵包。通過羅伯特大腿轉動輪子發電，直接烤熟麵包。

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在烤麵包的過程中，羅伯特的時速達到50公里每小時，如果是普通的自行車，他的速度不止於此，這種輪子是帶有阻力的。

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羅伯特產生用自行車產生了700多瓦的電量，成功烤熟麵包！

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作為一個自行車手，他的大腿讓健美運動員都要汗顏。他的大腿就是一個發電機，平常工作的功率是很大的，休息的時候，他需要這樣子：

這就是羅伯特平時的訓練狀態，佛山無影腿啊：

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除了自行車的磨練之外，他特別喜歡深蹲，大重量多次數地訓練，讓他的力量和耐力都超級強：

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羅伯特的大腿圍度不斷地增大，他之前66厘米的大腿圍度已經足夠震撼，如今他的大腿圍度竟然達到了74厘米，真的是比別人的腰還粗了！

羅伯特得過無數自行車大賽的獎牌，其中包括2012年夏季奧林匹克運動會自行車男子團體爭先賽！

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