指甲出現豎紋，不用太擔心，指甲的「變臉」體現出你的健康！

手指甲不只是為了看的，其實手指甲很多時候其實能顯示著人們的健康的，喜歡美甲的小美女們都要開始注意了，你需要把你的指甲弄乾凈觀察觀察了，看看你的指甲呈現是什麼的顏色或者狀態，很多人是不相信這些的，這也是有科學依據的所以我們應當注意點我們的指甲，下面我們一起來指甲吧。

一般人的指甲白裡透紅，看起來很自然，有光澤和血色，一些出現豎紋的指甲其實也是不用太過於擔心的，人上年紀會慢慢的出現豎紋，以及大腦的過度使用，也是可能導致豎紋的，多吃點青菜以及營養食物， 保持休息慢慢好轉。

鋸齒指甲，這種指甲可能看起來比較難受人，醜陋，這種指甲有點病理性的存在，牛皮癬患者可能出現這樣的情況，一般人是不會出現的，頭髮稀少以及光頭的人身上相對出現的多。

還有就是凹陷的指甲，也稱為勺狀的指甲，這就明顯了，貧血的人以及缺乏鐵元素的人是出現的比較多的，我們可以透過調養來慢慢弄的恢復。貧血可能指甲出現白斑，。

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