超齡兒童們：六一快樂！

健康 06-01

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《家庭醫學》

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《家庭醫學》——經得起沉澱的醫學科普雜誌

主管單位：國家衛生和計劃生育委員會

主辦單位：中華預防醫學會

超齡兒童們：六一快樂！

剛才一個朋友打電話問我，

說六一兒童節，

穿什麼衣服顯年輕？

我想了想告訴他：

穿開襠褲吧！

年輕，顯小，還拉風。

超齡兒童們：六一快樂！

作為一名文藝青壯年兒童

超齡兒童們：六一快樂！

曾記否，

每年的六月一日，

收到「兒童節快樂」祝福時的輕鬆愉快？

而如今，

早已告別童年的你，

在這一天收到類此的祝福簡訊時，

是否感到了久違的輕鬆與開心？

超齡兒童們：六一快樂！

似水流年，

時光在我們每個人身上不僅刻下了年輪，

也帶走了童真和尋找快樂的本能。

其實，

在這個特別的節日，

作為「超齡兒童」的成年人，

也可以享受到特別的「快樂」。

超齡兒童們：六一快樂！

超齡兒童們：

六一快樂

超齡兒童們：六一快樂！

文/國家二級心理諮詢師

魏忠濤

武漢市紅十字會醫院

超齡兒童們：六一快樂！

帶顆童心去上班

今年六一兒童節，肖雨軒和幾位很潮的同事約定一起戴紅領巾上班，並互相交換自己兒時特別喜歡的玩具：發條鐵皮青蛙、洋牌、萬花筒、彈弓等。看到同事收到禮物時發自內心的喜悅，肖雨軒特別高興。大家像孩童一樣心無城府地溝通交流，冷漠複雜的人際關係一下子簡單了許多。

心理點評：回歸童真緩解壓力如今成年人的生活壓力非常大，背負著人際關係、社會責任、社會期待「三座大山」。因而特別懷戀無憂無慮的童年，希望回歸童真放鬆心情，於是有了在兒童節「當一天孩子」的心理訴求。互贈兒童節禮物，以表達未泯的童真；回歸童真，用「兒童心態」來對抗冷漠複雜的成人關係和責任，降低社會期待所產生的巨大心理壓力。

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重溫童趣憶舊夢

「池塘邊的榕樹上，知了在聲聲地叫著夏天；操場邊的鞦韆上，只有蝴蝶還停在上面；黑板上老師的粉筆，還在拚命唧唧喳喳寫個不停……」今年的兒童節，王偉和闊別多年的小學同學回到久違的校園，一起探訪老師，回憶過去的美好時光和兒時理想；一起看兒時最流行的動畫片，興趣盎然地哼唱《童年》。這首歌唱得大家都熱淚盈眶，心潮澎湃。「要是每年都能過個成人兒童節該多好呀！」王偉感慨的話引起了大家的共鳴。

心理點評：懷舊心理中的渴望被關注許多70後、80後的年輕人如同王偉一樣，想有一個「成人兒童節」，想在這一天重拾兒時的快樂，這固然是懷舊心理使然，同時也是潛意識裡渴望被關注的心理需求。他們多是獨生子女，曾經被親切的比作「小太陽」，集萬千寵愛於一身。如今，「關注」和「寵愛」已隨著年齡的增長逐漸消失，無憂無慮的生活漸行漸遠。成年後很有壓力的生活，讓他們對童年生活戀戀不忘。他們內心深處希望有一個特別的日子，來表達並喚醒自己潛意識裡一直被壓抑的「釋放倍受關注的期冀」。於是有了在兒童節這一天回歸童真的衝動，有了希望設置「成人兒童節」的心聲。他們期待能在這一天回歸兒時的自己，用兒童的語言和思維方式交流，做著兒時喜歡的遊戲，重拾那幸福簡單的生活體驗。

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換位思考陪孩子

14歲的兒子之前一直不太親近李成國這個父親，每次他說上一兩句話孩子就煩，還不停地頂嘴。面對青春期逆反的孩子，他頭痛不已。今年兒童節，他嘗試著將自己放在孩子的位置，從孩子的節日禮物到一天的日程安排，都誠心徵求孩子的意見，並儘力滿足。孩子這天玩得特別舒心，還和他說了一肚子貼心的話，父子倆的關係融洽了許多。

心理點評：平等對視才是愛和尊重親子隔閡是困惑許多家長的問題，家長認為自己付出了那麼多，卻得不到孩子的理解和認可，很不是滋味。其實，家長如果能將自己放在孩子的位置，從孩子的角度多換位思考，以一種平等的視角來處理兩代人的事情，就可以與孩子心貼心地平等相處、交流。必要時可以換換位讓孩子嘗試做回家長，以切身體會來感知天下父母心，更有助於親子關係的健康和和諧。

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寵寵家中老小孩

六一這天，孫先生剛好輪休，就帶著放假的孩子回老家探望父母。一進家門，兒子就調皮地撒嬌：「爺爺奶奶，兒童節快樂呀！」「哎，乖孫子，你們一來爺爺奶奶就高興，我們要一起慶賀慶賀你的節日呀！」看到父母蒼老的面容上洋溢著舒心的笑容，孫昌盛內疚不已，沒想到兒子一個「兒童節快樂」的簡單問候就讓老人這麼高興，自己怎麼沒有想過給家中的「老小孩」過一個兒童節呢？

心理點評：老人就是「老小孩」老小老小，越老越小。其實老人就是「老小孩」，他們的童心並不比孩子少。如今逐漸進入老年社會，空巢、孤獨、抑鬱的老人越來越多，做子女的如果在六一節這天，陪陪老人下下棋，帶他們逛逛公園，送給他們一些玩具，會讓老人感受到一番別有風味的快樂，更有助於老人心情舒暢地安度晚年。

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