女人月經量多問題大，這三類食物能少吃就少吃，會讓你婦科病纏身

不少女人覺得，每個月來的月經對自己是一種折磨，不但折磨著自己的身心，還得照顧好月經的正常與否，要是出現量多量少或者異常的情況的話，會十分的擔心自己是不是患病了。

月經的量非常大或者月經量突然增多，一定要注意。明顯的月經量增加可能是某種疾病的暗號，每位女性的月經量都是不一樣的，這可能會隨著個人體質和對身體的調理有一定的關係。一般來說，女性正常的時候，應該月經量為60-80毫升。超過80毫升則為月經量過多。

月經量多可能是生殖器官的炎症也可能是子宮內膜異位也可能是血液病的徵兆。由於月經也和其他人體出血現象一樣要受到自身凝血系統的調控。因此，一旦凝血系統發生異常，就會導致月經量增多。所以女人月經量大一定要注意。

月經量大跟你的飲食息息相關，這三類食物能少吃就少吃，會讓你婦科病纏身。

紅糖水

月經量特別多的女性不建議食用，紅糖水具有活血功效，能夠迅速的打掉體內的瘀血，加速月經的排出。月經量本身就大再喝紅糖水就會月經量更大。月經量少可以喝還很有好處，但量大就不要再喝了。

濃茶

因為茶葉中含有較多的鞣酸，它易與蛋白質和鐵相結合，生成不易被人體吸收的沉澱物，影響人體對蛋白質和鐵的吸收，進而影響血細胞的再生。

涮羊肉、麻辣燙

熱辣飲食無疑是給身體添了把「火」。月經過量多是由於血熱引起的，內火旺盛，需找到出口得以宣發，那麼任何一個適合的機會都會被流動的血液加以利用所以月經量就會更大。

以上圖片均來自網路

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