晨起後，煙民們沒有這2個表現，說明你的肺部還有的救！

對於常年抽煙的人們來說，戒煙是一個非常難展開的工作，對於抵抗煙草的誘惑來說是非常困難的。常年的習慣非常難以改掉，而正是因為這種壞習慣，這會導致我們的身體健康出現一系列的疾病發生，身體中的肺部就是一個重災區。市面上大多數的煙草中都會含有尼古丁這種成分，而這一種物質，被人們吸入到身體，毒素大量在肺部貯存，長此以往會影響肺部功能的正常運轉。也正是因為這一種物質，被人們長期吸入後會產生強烈的成癮性，造成戒煙工作的最大的障礙。那我們該如何了解，我們千瘡百孔的肺部是否還能夠經得住健康的考量呢？趕緊一起來看看吧。

晨起後，煙民們沒有這2個表現，說明你的肺部還有的救！

1、小便晦氣

長期抽煙的人們，在晨起之後的第一次小便排出，其味道會異常的難聞，這很有可能是你的肺部出現了健康問題。我們身體內的肺承載了整個循環系統的運輸水分的工作，可以讓人們身體內的毒素，通過小便的方式排出身體，而對於長期抽煙的人群來說，肺部受到長期的影響，會造小便的排出困難。

2、皮膚暗沉

我們還有另一種方式，可以了解我們的肺部是否健康，通過用眼睛觀察我們面部肌膚，如果你的皮膚表面彈性，光感度比較強，這就充分說明了你的肺部還處於一個比較健康的狀態下。反之，小編就要建議廣大的煙民朋友們位子自身的健康，趕緊開始你的戒煙行動吧！

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