生完孩子後不再痛經？得看哪種情況導致痛經的

女性健康

△

好孕萊 好幫手

作為一位女性同胞，痛經真的是傷不起啊。痛經疼痛的程度，因人而異。有的人為隱隱作痛，有的人下腹部的絞痛，還有少數人痛得臉色蒼白、大汗淋漓、什麼事都幹不了。但你可曾聽過分娩之後痛經能自愈這種說法呢？可曾也幻想過，生完寶寶之後每個月再也不用迎接痛經的登門拜訪？

1、生完孩子後，真的和痛經說拜拜了。

吳女士 32歲 雜誌社編輯

我年輕的時候一直在痛經，而且是一疼起來就走不動道的那種。要是碰到「大姨媽」來搗亂，我上學上班就都得請假，真是嚴重影響了我的日常生活。但媽媽和姐妹們都告訴我說等生完孩子就好了，可是具體原因她們誰也說不上來。後來，等我有了可愛的寶寶，來月經的時候我真的再也不痛了！看來，這句老話還真是靈驗啊！

2、有了寶寶後，痛經仍然揮之不去。

王女士 34歲 汽車銷售

還記得我第一次來月經時，我疼的起不來床，後來每個月都會隱隱作痛。那時候我的媽媽告訴我說別擔心，等生了孩子就再也不會痛經了，我傻傻的相信了這句話，並且天真的想要是能快點有孩子那該多好啊，就能脫離苦海了！可事實卻不是這樣，現在我有一個兩歲的寶寶，可月經的疼痛不但沒有消除，還變本加厲了。以前只是隱隱作痛，情緒不振，現在好了，每個月都要劇烈疼上三五天，搞得整個人都會瘦一圈！現在正在用中藥調理，痛經，我恨你！

武漢都市婦產醫院婦科專家 王美英

1、不管生沒生孩子，痛經都是有可能的。

痛經受到體內激素、藥物及心理因素等多種因素的影響，調節機制十分複雜。有的人生過孩子後有所好轉；有的人則不然。所以，不管生沒生孩子，痛經都是有可能的。

一般的痛經確實在婚後或生育後大多會自愈。因為經血與剝脫的子宮內膜，不能順利地經子宮頸口流出，是引起痛經的主要原因之一。婦女分娩後，子宮口會變得鬆弛，經血和剝脫的子宮內膜容易排出，所以痛經會消失。但是，引起痛經的原因較多，如子宮過度後傾後屈、子宮發育不良或畸形(如雙角子宮、子宮縱隔等)、陰道畸形、處女膜狹小、骨盆腫塊、附件炎及子宮內膜異位症等。

女性痛經不能只是等待結婚和生育，而應該去醫院婦產科，請醫生全面地檢查，對因施治。這不僅是治療痛經，同時也是為了早期發現和治療能引起痛經的疾病，也是結婚和生育的需要。

如果經檢查沒有生殖器官的病變，痛經屬於「原發的」，則首先應該從精神心理上解脫一下，緊張、恐懼、疑慮會增加痛楚；放鬆、坦然會減輕不適。避免濕冷，注意休息，觀賞文娛節目和體育比賽，都有藥物所不及之功。

2、如果是這兩種原因導致的痛經，生完孩子可能就真的不痛了。

（1）子宮發育未成熟導致痛經。

年紀較輕時，有的女孩子的排卵功能還未穩定。到了正常分娩的年齡了，媽媽們的內分泌功能有所改善，排卵變得旺盛。另外，懷寶寶前以及寶寶生出來之後，這段時間裡，媽媽們更加註重身體的調理了。這時候，體質就會得到很好的改善，內分泌也逐漸正常，同時隨著年紀的增大，子宮發育漸趨成熟;這時候，就會出現，分娩後，痛經癥狀逐漸消失的情況。

（2）子宮頸梗阻，子宮位置異常。

很多媽媽在分娩前備受痛經困擾，主要原因是由於子宮口小，月經引流不通暢引起的，因為經血與剝脫的子宮內膜，不能順利地經子宮頸口流出。

有的媽媽很幸運，在生完寶寶之後，子宮口狹窄，子宮頸梗阻的癥狀得到緩解甚至解決，同時還能再一定程度上改善子宮過度傾屈、子宮位置異常的情況。在懷孕時胎兒使子宮逐漸脹大，子宮頸管變軟,為胎兒出生創造了條件，分娩時胎兒通過子宮頸管，起到了擴張狹窄的子宮頸管的作用；媽媽們在分娩之後，子宮口會變得鬆弛，經血和剝脫的子宮內膜容易排出，所以痛經就會得到緩解甚至消失。

3、如果是這兩種原因導致的痛經，那麼生完孩子可能照痛不誤。

（1）情緒不穩定。

神緊張、抑鬱、恐懼、情緒不穩定。要想痛經緩解，保持身心放鬆是非常有必要的。媽媽們，你們平時是不是工作壓力過大，情緒煩躁，常常跟老公吵架？寶寶也十分容易就把你惹得大發雷霆。是不是與婆婆的關係十分緊張，隨時有爆發口角的可能?看著懷裡幼小的寶寶，你是不是常常擔心他感冒發燒？如果是，痛經依然來打擾你了就很正常的時，小編告訴你，越是情緒不穩定的媽媽，對疼痛的感覺就越敏感哦！。

月子病，在媽媽坐月子里常有的事情，很多因過度悲傷憂慮、迎風哭泣、情緒憂鬱，容易引起肝氣鬱結，導致氣血不暢，氣血受滯容易失去營養，不慎風邪可以侵入，另外，長期以來的疼痛，令自己對痛經更加反感、厭惡、抗拒、煩躁，反過來又加重疼痛。如果情緒調劑不過來，就可能形成惡性循環。

（2）受風寒潮濕侵襲。

在炎熱的夏天裡，媽媽們都喜歡吃大量冰凍的西瓜、吃冰激凌，喝冰水，以此來降溫降暑，沒想到經痛還比分娩前加重了。其實一點都不奇怪，你們痛經的原因就是管不住自己的嘴巴。還有的媽媽認為天氣熱，和冷飲相綜合就可以相互平衡補充了，這種想法是相當錯誤的，天氣只是外部條件，並不能改變你本身的體質，如果炎熱之後猛吹風、吃冷飲，反而容易出現風寒，導致痛經的加重。同時夏天是各種婦科疾病的高發季節，潮濕悶熱，讓細菌、病毒滋生很快，媽媽們冷水澡洗太頻也會導致婦科疾病的出現。

要夏天吹空調、吃冷飲、冷水澡是可以的，但是這些事情，都不要在月經前一周進行就行了，如果「好朋友」來的前一周，子宮因為在月經期間，盆腔充血。如果頻繁受到冷刺激，就會導致子宮、盆腔內血管痙攣收縮，發生痛經。

4、給痛經的女性的小提醒：

（1）月經期接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。

（2）可以試試紅糖水，紅糖性溫，有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用。

（3）痛經時下腹置熱水袋熱敷。

（4）經來的前一周喝益母草顆粒或者紅棗水來達到緩解痛經，要記住月經來後需停喝。

更多孕知識，請聯繫微信 yer40060獲取

圖文整編自網路，版權屬原作者

相關閱讀：點下方藍色字直接打開

???點閱讀原文，更多孕知識

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！