陰虛體質的特徵，下面這幾種癥狀，你有嗎，知道自己是什麼樣的體質嗎

1心煩失眠 陰虛者內火攻心，常感覺胸口煩悶，情緒不穩定，注意力不集中，晚上容易驚棒失眠

2皮膚無華 陰虛者皮膚缺少滋潤，乾燥無華，面色不佳，還容易上火，常生口瘡，舌頭髮紅，常便秘

3手腳發熱 陰虛者體內火旺，導致「五心煩熱」體溫正常，但手心、腳心發熱，冬天也是如此

4形體消瘦 陰虛者胃火旺，能吃能喝，但代謝快，怎麼吃也不胖，形體精悍，肌肉鬆弛

5頭暈易累 體內津液少則養分疏鬆不暢，且皆為旺火消耗，從而導致體力衰弱、頭暈易累等症

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！