3種夏季最受歡迎的減肥茶,排毒養顏可勁喝,使勁瘦!
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06-01
人初夏不減肥,六月肉扎推的不敢穿裙子,看到別人都穿抹胸露肩的衣服,你卻只能穿的寬鬆的T恤,這種滋味別提有多難受,此前很多人都嘗試通過晚上節食來控制體重,但堅持了幾天,人不但精神氣都沒了,連上班走路都沒力氣,而今天就給大家介紹一道不用節食的減肥茶,效果比吃藥還管用。3種夏季最受歡迎的減肥茶,排毒養顏可勁喝,使勁瘦!
1、玫瑰蜂蜜茶
做法:1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鐘;2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸;3、倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。
功效:性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
2、綠豆菊花茶
做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。
功效:排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
3、蘆薈紅茶
做法:蘆薈去皮只取內層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顏的良方。
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