女兒睡覺

親媽每晚用膠布粘住女兒的嘴……

這是什麼操作？

近日朋友圈流傳一條這樣的微信

因為女兒睡覺總是張著嘴，也就是用嘴巴呼吸，帶去看醫生之後，醫生建議以後睡覺要用膠布把嘴巴貼上，否則會影響到臉部和牙齒，出現齙牙現象。

親媽用膠布把女兒的嘴貼起來，聽著有點不尋常。沒想到，這條微信卻引起了朋友圈裡一眾家長的共鳴。

有的說：「我們也張口呼吸的。」

有的說：「鼻子不通氣的話憋死了。」

有的說：「我兒子已經貼了好幾個月了。」

有的問：「我兒子也這狀況，怎麼辦？」

有的訴苦：「我們也是張嘴呼吸，戴了個硅膠牙套，每天早上起床都要在被窩裡找半天……」

那麼，用嘴巴呼吸有什麼危害嗎？我們一起來聽聽醫生怎麼說。

膠布封嘴睡覺，其實就是為了治療孩子的「口呼吸」，雖然做法不科學，但「口呼吸」首先帶來的就是孩子面部外形上的改變。醫生說這種面貌上的變化被稱為「腺樣體面容」，很多孩子小時候很可愛，後來越長越「倒退」，其中就包含這方面的因素。

英國的一對雙胞胎小時候長得幾乎一模一樣，其中一個孩子有張嘴呼吸的習慣，隨著時間推移，成年之後判若兩人。

除了外貌，孩子張嘴呼吸對智力的發育也有影響。

鄭大一附院鼻咽喉頭頸科主任醫師 田秀芬

長期的一個張口呼吸，小孩兒的硬齶就會往前抬，你就會發現小孩兒的嘴唇會慢慢變厚，鼻孔肥厚，鼻孔向前抬，眼裂增寬。而且，張口呼吸以後，就會氧氣不足，比如說個子沒有長出來，智力也會受一定影響。

鄭大一附院口腔科主任醫師 李沙

口腔科經常會見到孩子的下巴後縮，像這種孩子長大以後，永遠都是這種臉型，是沒有下巴的臉型。

然而，絕大多數家長發現孩子存在張嘴呼吸的情況以後，都會誤以為孩子得了鼻炎，往往延誤了病情。

究竟幾歲才是最佳治療期呢？

又該通過哪種方式治療呢？

鄭大一附院鼻咽喉頭頸科主任醫師 田秀芬

從1歲到9歲，腺樣體扁桃體都是逐漸增大的，只要發現小孩張口呼吸、打呼嚕或者趴著睡覺，實際上就應該立刻到醫院來看下。

鄭大一附院口腔科主任醫師 李沙

糾正的最佳時期，一般是在孩子八九歲的時候，如果錯過了八九歲這個最佳治療時期的話，只有等到18歲以後，通過正畸正頜手術。

由於孩子發生「口呼吸」原因的特殊性，往往需要在口腔科和耳鼻喉科同步開展治療。

矯正口呼吸，家長該做些什麼？

矯正孩子們單純性的口呼吸，要做口腔閉合功能訓練（或者叫唇肌功能訓練），提高口輪匝肌的張力。家長們可以試試以下方法：

一、讓孩子學一樣吹奏類的樂器，如笛子、口琴、葫蘆絲、黑管、薩克斯等。

二、放一根牙籤或薄的塑料片在孩子上下唇之間，要求孩子不讓它掉下來。這個練習隨時隨地可以做一做，孩子能堅持的時間越長，口呼吸的改善效果越明顯。

三、咂唇。就是把上下唇壓緊再拉開，要能發出「啪、啪、啪、啪」的聲音，一次連續做一分鐘左右。這個動作看孩子習不習慣做，如果孩子不喜歡也可以不用。

四、晚上睡覺的時候可以用膠布把孩子的上下唇貼到一起。

如果以上這些措施全不奏效，那麼醫生也可以給孩子戴矯治器矯正，矯治器類似牙套，一般在晚上戴。

有鼻炎的孩子不能用膠布貼嘴巴

醫生提醒：「嘴巴上貼膠布，僅適用於單純性口呼吸的孩子；如果是扁桃體、腺樣體肥大或鼻炎引起的，家長千萬不能給孩子貼嘴巴，不然氣都喘不過來了。」

再次提醒家長，孩子「口呼吸」的危害不可逆，治療要及時。最後還得溫馨提醒下張嘴呼吸和打呼嚕的成年朋友，一定要重視治療，謹防高血壓和心臟病風險

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