麵包不用出去買,1個雞蛋1碗面再加點它,自己在家就能做口感超棒
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。除具有普通紅薯的營養外,還富含硒元素和花青素,紫薯為花青素的主要原料之一;花青素又是天然強效自由基清除劑,對延緩身體退化速度,防止肌膚衰老有很好的作用;在日本國家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中,紫薯名列榜首。
紫薯營養很豐富,所含蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的,維生素A可以改善視力;紫薯還可去皮烘乾粉碎後加工成粉或是蒸熟壓成泥,不僅色澤美觀,也是極好的食品加工原料,可作為各種糕點的主料或配料。
紫色代表浪漫,雖說早已過了浪漫的年齡,但內心深處卻從未停止對它的眷戀,將紫色融入烘焙中,通過美食來表達不老的心境。這款麵包:外形漂亮,操作簡單,也無需向做吐司麵包那樣揉出手套膜;為了更好塑形,還加了些低筋麵粉;和好的麵糰軟硬知中非常好整形,成品也是相當鬆軟。也很適合新手操作,親心動了嗎?要不一起來試試~~~
主料:食鹽3克、酵母4克、黃油37克、雞蛋45克、白糖52克、牛奶150克、椰子粉10克、低筋麵粉60克、高筋麵粉240克
輔料:全蛋液少許、紫薯餡300克
方法:1、將主料除黃油外的食材依次放入麵包機,啟動揉面程序
2、結束後放入軟化的黃油粒繼續
3、結束看下麵糰的擴展情況,不需要向吐司那樣拉出大簿膜,我是習慣性撐開檢驗下哈
4、取出麵糰放入一個容器中、加蓋層保鮮膜
5、送至冰箱冷藏過夜,即冷藏發酵法,次日上午操作前取出
6、排氣後分成10等份,搓圓蓋膜松馳10分鐘
7、將事先備好的紫薯餡也分成10等份搓圓備用
8、取份麵糰按壓成四周簿中間厚的圓片,再放上一個紫薯餡
9、向包包子一樣包圓捏緊,收口處向下
10、再輕輕壓扁、用刮刀切割成8等份,也可以切10份或12份,看親喜歡哈
11、將每片切面順同一個方向,輕輕向上翻轉;也可以不用翻轉,直接如圖10那樣
12、全部整形好,5個/組分別放入二個金色烤盤中
13、送至烤箱加碗熱水讓其自然發酵,至1.5倍大取出;同時預熱烤箱180度上下火,然後在表面刷層全蛋液
14、入預熱好的烤箱中層:180度上下火、烘烤約15分鐘左右
至表面金黃時取出移至烤網上,晾至溫熱裝袋密封保存,2~3天後依然柔軟如初
小貼士:1、奶粉或椰子粉,是為了增加香味的,沒有的親,可以用等量的高筋麵粉替代
2、關於麵糰發酵問題,在營造好溫度和濕度的情況下,我不在意時間長短,只看實際發酵狀態
3、做麵包耗時比較長,春夏溫度高大概3個小時左右,冬天沒有暖氣的情況下,時間上就沒個準點了;我平日時間少較難集中,所以做麵包時,更喜歡向這樣分段來操作:頭晚揉面、放冰箱冷藏發酵,不用等待安心睡覺;這樣第二天上午整形烘烤,就非常省時快捷了
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