各位大朋友，你們帶小朋友去游泳就要注意這些啦

兒童節

首先祝各位大小游友兒童節快樂，不知各位游友今天有沒有帶著家中的小童去玩耍，又或者是童心未泯的你去體驗了一番兒童時光？當然，小編認為最佳的親自活動當然是帶著孩子去游泳啦。如果今天沒有體驗的你，不妨趁著周六日帶著小孩去游泳一番。小編特意整理了小孩游泳相關知識，家長們都get起來吧！

學會憋氣

孩子初學游泳時都不會憋氣，很容易發生嗆水事故。如果家長不想讓孩子感到難受，就應先教會孩子憋氣。建議在家中準備一盆水，讓孩子吸一口氣，低頭，進入水中，等快不能呼吸再抬起頭。慢慢地，孩子就學會了憋氣，克服對水的恐懼感。

學習適合的泳姿

泳姿有很多種，對於初學的小孩來說，蛙泳是最容易學的，當然也有個別孩子會想先學自由泳。學習時，先在陸地上練習手腳動作，然後再進入水中。整個練習控制，家長最好陪伴在身邊，以免小孩未學會就跳入水，發生溺水事故。

裝備齊全

帶好裝備很重要，除了泳衣之外，如救生圈，泳鏡等也很重要。游泳鏡能預防眼睛進水和預防眼病有幫助，建議帶上，但需注意的是，所帶的游泳鏡最好是帶有矽膠頭的，柔軟，吸附力強，彈性好的。

至於救生圈，家長們需要注意清楚的是，你們在游泳池看到的那些花花綠綠，花巧可愛的游泳圈，並不是救生圈，單單只是一個水上充氣玩具。國家玩具質量監督檢驗中心有關專家強調：「塑料充氣游泳圈只是水上充氣玩具，不是救生圈，不能作為救生用具使用。」中國輕工業協會出台的《充氣水上玩具安全技術要求》中明確規定，充氣游泳圈水上玩具應在距離氣門不到100毫米處的顯著位置印上永久性的中文安全標記。這個標記為「注意：非救生圈設備，僅供在成年人監護下淺水使用」。

與真正的救生圈相比，這樣的「玩具」游泳圈重量太輕，很難準確投擲;容易破損漏氣，抗壓能力很差，極易爆裂;塑料表面遇水濕滑，較難抓握。「游泳圈與救生圈執行的國家標準是不一樣的，救生圈是起救生作用的，它具有很多附屬功能；而游泳圈被定義為水上玩具，執行的只是玩具標準。」專家表示，游泳圈只能在水上休閑運動中起到一定的輔助或保護作用，但如果帶到海里，則具有危險性。所以要用救生圈還是游泳圈，家長們要了解清楚。

注意事項

1、讓孩子做好熱身運動，以免出現抽筋狀況，水如果小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，並呼叫同伴或者救生員相助。

2、不要讓孩子獨自一人在外游泳，更不要讓孩子到水深或者水質有問題的地方游泳。

3、如果孩子經常出現不適，如容易抽筋，反覆咳嗽等，最好不要讓孩子下水，以免中途身體不佳，造成嚴重後果。

4、突然出現眩暈、噁心、心慌等癥狀，及時上岸，不然因不適發生溺水，將有生命危險。

一些水上遊戲

當然也不要只讓孩子學習泳姿，其實在水裡也有很多遊戲可以玩。不僅讓孩子享受到玩水的樂趣，還在潛移默化中提升孩子的水性、肺活量和身體協調性，更附帶了鍛煉思維、勇氣、創造力等等意想不到的收穫！

馬卡波羅：這是在海外最經典的水中遊戲，就如陸地的捉迷藏一樣，一個孩子會在泳池某一處被蒙上眼睛，然後倒數完後大喊一聲：「馬可！」其他孩子就要回應「波羅！」這個時候喊馬克的孩子就會開始分辨聲音的方向，游過來追趕其餘的孩子。看不見，他會時不時喊「馬可！」，然後根據其他孩子回應的「波羅！」辨別差距位置，直到蒙眼孩子追上並抓住了某個孩子。那遊戲就用以被抓住的孩子重新蒙眼開始，又開始新的一輪了。

尋寶任務遊戲：可以將不同的物件灑落在池面，將孩子們分為兩組，各組要求他們按自己的物品清單收集目標物件，看看哪一組收集得最快最齊全。

水球遊戲：這估計是最經典的水上遊戲了，把裝滿水的氣球砸向對方，看看哪一對被砸中最多。

水上排球：這也是很經典的水上遊戲之一，和陸地排球一樣的玩法，只是換在水中，而且因為在水裡，活動會變得艱難一點，增加遊戲的難度。

看到這麼些水中遊戲，有沒有迫不及待的就想帶著孩子們去游泳呢？當然，水上遊戲還有很多很多，當孩子們熟悉水後，也許還會自己創造新的遊戲喲。

祝大家游泳愉快。

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