醫院教你一招如何準備輕便實用待產包

原標題： 醫院教你一招如何準備輕便實用待產包

專家建議：待產包的準備宜早不宜晚，最晚不要超過妊娠8個月，這樣不但有充裕的時間，准媽媽又有較好的體力去逛母嬰商店，不會因出現突髮狀況臨時入院，而搞得手忙腳亂。

一、【資料類的東西】

身份證、結婚證、准生證、圍產本、相關檢查報告、醫保卡（這個很重要，必須帶齊）

二、寶寶

尿不濕1包（nb號，8-10片/天）。

紗布毛巾，用來洗澡，洗臉，洗屁屁。顏色分開好區別。

新生兒衣服和尚服根據季節來選擇衣服厚度;一般不用頻繁更換，夠住院時替換即可

包被：至少2條，根據室內環境選擇薄厚程度

肚兜，以防寶寶肚子著涼。

帽子數量：帽子2個。外出時戴，天氣熱時就選薄帽子

新生兒濕巾：至少1包，用於擦拭屁股

護臀霜（紅屁屁用）、 痱子粉（起痱子用）

配方奶粉：雖然新生寶寶最好是喂母乳，考慮到有些媽媽開奶困難或奶水不足，最好也先準備一罐配方奶粉。

奶瓶，要注意新生兒用的，奶嘴太大寶寶喝得太快容易嗆到。

寶寶穿襪子好處多多，小寶寶抵抗力低，穿襪子不太容易感冒拉肚子。

口水巾：擦口水用的，可以囤多點，洗澡洗臉洗屁屁都是可以用的。

三、媽媽

在孕期無聊的時候就看到好多囤貨待產包，都說到產後要及時束 復，由於女性生完寶寶後，腹部太過鬆弛，小肚子就會跑出來，腹部贅肉增多，不僅影響美觀，而且還可能因為脂肪堆積引起婦女病。一旦孕婦產下寶寶身體各個器官便會下移，也就出現了平常所見產婦有肚腩，婦女病，腸胃不適，未老先衰等相關癥狀。所以這時必須束縛，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。我當時沒多想，只是擔心不用臟器容易下垂。

後來產科上班的阿姨介紹我去購了一套，束縛的，試了試挺好的，餵奶很方便，看起來很小可是穿上舒服極了，不覺得勒，於是我就每天堅持穿了，生完8天就用了，沒想到出月子腰部線條就出來了，減重13金，後來繼續堅持用了兩個月竟然恢復孕前了，太高興了，最後跟大家說一下束縛，薇——1432914835，可以看看先。

衛生巾，這個準備2包產婦衛生巾，2包夜用，2包日用，夠住院用的了

彎頭的吸管，產後不能起身時，可用吸管喝水、喝湯，很方便

哺乳內衣文胸2個，交替用。溢乳墊可以備一點。若奶水不沖就用不上。

哺乳睡衣：要選擇輕薄透氣的，準備幾套換洗方便

產褥期內褲：至少3條，方便起見，也可選用一次性產褥期內褲，像衛生巾一樣隨用隨丟

一次性馬桶墊或馬桶墊：公用廁所衛生條件有限，自行準備以免細菌感染

防溢乳墊：1包，母乳的媽媽備用，以免漏奶弄濕衣服。

月子鞋/懶人鞋1雙（去醫院的時候穿上）

餐具 1 套：飯盒、筷子、杯子、勺子、

柔軟的衛生紙（抽紙最佳，方便，建議2包）。

月子牙刷：2支，選用軟毛跟細毛的，不損傷牙齒。

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