中老年人身體有這幾個特徵，說明是健康長壽的表現

如果你已經超過50歲了，也沒什麼大的病痛，並且擁有以下4個特徵，那麼你很可能就是長壽的體質了。

NO.1腿腳行動自如

到了50歲，腿腳還能行動自如，說明你身體中的器官，像大腦，關節，肌肉，心臟都是非常健康的，平時在多家注意鍛煉，你的身體會越來越棒。

NO.2吃的好，睡的香

食慾好說明你沒有腸胃方面的毛病，也沒有口腔方面的問題，側面反應出你的一個身體狀況是非常不錯的。睡覺安穩，說明身心輕鬆，沒太多壓力，身體每晚都能得到充分的休息，身體自然而然就會越來越好。

NO.3心情好氣色佳

人的面部氣色是能反應一個人的身體狀況的，氣色紅潤有光澤，表示你的精神狀況和身體狀況都處於一個非常不錯的狀態。

NO.4大小便正常

許多老年人都會有便秘的問題存在，這正是許多慢性疾病的潛在信號，如果50歲之後，你的排便依舊正常，說明你的身體各項機能都非常不錯。

朋友們如果你們擁有以上4個特徵，說明你很健康，如果能保持這種狀態下去，長命百歲不是夢！

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