淘米水有好幾大功效，你用過嗎？別再隨意浪費了
淘米水，是一種洗過米後的水。這種水呈酸性，PH值在5.5-6。因為洗掉了米表皮的營養，很多人用來澆花，也有很好的效果。而且淘米水的水分子可以很好的分離油垢、清理碗筷、去除案板異味、洗掉菜刀上的鐵鏽等。人們在做飯時往往會把淘米水倒掉，認為它沒什麼用途，其實，在日常生活中，淘米水不但可以扮演"多重角色"的天然去污劑，而且還具有很好的藥用價值。
1、解毒殺菌
淘米水含有豐富的鉀元素，ph值會保持在5.5左右，呈現出一種弱酸性，摻雜一定量的食鹽之後能夠入葯，這種配方能夠達到清火解毒的作用，也是涼血祛濕十分有效得方法。還有我們知道在廚房裡，細菌最多的就是菜板了，菜板用久了，會產生一股腥臭味，裡面含有很多的細菌，想要殺菌卻不知道從何做起，這時可以把菜板放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。起到殺菌解毒的功效。
2、養胃助消化
在生活中絕大多數人都會把淘米水倒掉，殊不知淘米水煮了之後是很好喝的湯汁，也就是我們所說的米湯。米湯裡面含有豐厚的蛋白以及康物質。胃不好的人經常喝它可以有效的消除積食、改善身體消化不良的狀況，從而達到養胃的效果。
3、美容護膚
在淘米水裡含有一定量的蛋白質、礦物質、澱粉、米糠油等成分。米糠油中含有豐富的維生素B以及維生素E，對於油性的皮膚來說，經常用淘米水洗臉，可以起到平衡臉部酸鹼性的功效，抑制臉部細菌的滋生，從而可以起到祛痘的效果，尤其作為女性來說，經常用淘米水洗臉，會讓皮膚變得更加細膩有彈性。能起到美白養顏的效果。此外，還能有效阻撓皮膚病的出現。
經過小編的分享，淘米水可是個好東西哦，希望對大家有所幫助，了解以後一定要把它利用起來，在平時的生活中就不要隨意將淘米水倒掉哦！
