很多人喜歡吃海帶，但是有哪些人是不能吃海帶的呢？

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說起海帶相信有很多人喜歡，海帶是一種美味的食品有許多人喜歡吃，同時我國也是世界產海帶的大國，海帶它擁有獨特略帶腥味的味道，海帶烹飪的方法也是非常的多，並且富含豐富的營養成分。是一種深受大家的喜愛的食物。

海帶具有豐富的營養價值，海帶中的含碘量非常的高，可以有效的預防甲狀腺腫。富含海帶氨酸、鈣元素等可以有效的降血壓。海帶中含有纖維素可有效的降脂。此外海帶還具有美容護髮防癌養生減肥

等多種功效。海帶里富含蛋白質、維生素E、鉀、鈉、鈣等多種對人體有益的元素，因此多吃海帶對人體具有很大的幫助。

那麼海帶具有這麼多對人體有用的功效是不是每個人都能吃呢？答案是不是全部人都能吃海帶，下面讓我們來說說哪些人不能吃海帶。

第一種人群是患有甲亢的人

因為海帶中含碘量很高，因此如果患有甲亢的人吃了會加重病情的。

第二種就是脾胃不好虛寒的人

因為海帶是一種屬於偏寒的食品，如果虛寒的人吃了可能會加重身體中寒氣，從而是身體更加的虛弱。

海帶雖然是好東西但是有些身體不適宜吃的人群，還是要盡量避免吃的，避免導致對自己身體的損傷。

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