女人常吃南瓜美容抗衰老，但和它搭配卻傷身，別再這樣吃了！

很多人都愛吃南瓜，特別是女人和老人，南瓜不僅容易食用美味，而且還有很多的營養價值，所以常吃有好處。但是大家要注意，吃南瓜不要和這些食物同食，到時候生病就晚了。

南瓜能消除致癌物質亞硝胺，有防癌的功效，並能幫助肝、腎功能的恢復。南瓜可以防止皮膚粗燥，延緩皮膚衰老，增強皮膚彈性，是女性美容養顏離不開的食物。

南瓜+紅薯

煮粥的時候大家都會放一點南瓜或紅薯，這樣會讓煮熟的粥看起來更加誘人。但不提倡南瓜和紅薯同食，因為二者都是滯氣的食物，一起食用容易引發吐酸水、脹氣、腹痛等癥狀。

生病南瓜+食醋

醋裡面的酸性成分，會破壞南瓜中的營養成分，所以做南瓜的時候，一定不能放醋，根本沒營養了！

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