一個焦慮的媽媽是什麼樣的

淇媽在前期的原創文章里講了孩子的許多問題，不好意思，在我眼裡，問題出在孩子身上，父母也有責任。說到淇媽，不得不說說她的焦慮（她自己也承認）。

淇媽的口頭禪

去年的時候，女兒曾總結過我們家每個人的口頭禪，奶奶是「一、二、三……」，爸爸是「好、好、好……」，媽媽是「快、快、快……」。一個快字，體現的是淇媽無盡的焦慮。

淇媽的一天始於焦慮，止於焦慮。

早上喊孩子起床，兩分鐘不見行動，她就開始念經了：快點，快點……接著就是快點穿衣服，快點漱口，快點洗臉，快點扎頭，快點吃飯，快點換鞋……。不到孩子出門，她的眉頭是展不開的。

下班回家，孩子寫作業、吃晚飯、上興趣班、練琴、鍛煉、讀經、洗漱……一連串的事情忙得大人孩子連氣都喘不勻，她的焦慮更是無處不在。特別是這中間孩子寫作業姿勢不端正、精力不集中、出現錯誤多、動作磨嘰都會令淇媽焦燥不安。如果到了晚上九點半左右，孩子還沒上床，淇媽的焦慮症立馬就會達到百分值的最高度。有個階段，每天晚上她都會弄得孩子哭一場。

焦慮媽媽的痛苦

淇媽其實也很痛苦，每次吼完孩子，她都會難受、自責半天，各種分析自己的不應該，祥林嫂似的嘮叨要是自己再耐心一點可能狀況就沒那麼糟了，提醒自己以後再也不能這樣了。

如果孩子能在可接受的時間範圍內上床睡覺，淇媽的焦慮感才會慢慢地減緩。但這並不意味著她真正完全的放鬆，因為這時候她還要復盤矛盾衝突的過程，進行自我反省，尋找解決問題的辦法。如此一來，經常是半夜很晚才睡。

然而，情況並不太遂人願。頭天晚上談得好好的，孩子第二天起床一如既往地磨嘰，說好的早讀一如既往地落空……這個時候，我們全家熟悉的「快，快，快」地聲音再次響起……

晚上繼續反省，繼續……

淇媽焦慮的原因

淇媽和我多次交流過內心的苦惱，也分析過其中的原因。有的和大家一樣，有的不盡相同，我認為其中不同的反而是影響最大的。那就是壓力太大。淇媽和我兩人此前一直兩地分居，帶孩子的主要責任都在她身上。特別是從2013年女兒到杭州來上幼兒園中班開始，雖然有老人幫點忙（中間有一年多完全是她自己一個人帶）。個人的繁重工作、家裡的大事小情，佔據了她本可以安心陪伴孩子的時光。並且，工作和生活上的沉重負擔早已經影響到了她內心的情緒，再去面對孩子時，已無那份耐心了。

另一個重要原因就是對孩子的期望。雖然我們倆對孩子的學習成績從來沒有過多的要求，給她提的最多的要求是品德要好，學習和生活習慣要好。前一條還好，沒讓我們過多操心，後一條卻是讓淇媽的火爆脾氣剎不住車的主因。她也曾多次說過，是不是要求太多太高了，所以孩子不配合，甚至抵觸。

還有一個原因，就是孩子的問題了。女兒情緒不好時，不願意開口，不願意表達內心的想法。你凶她，吵她，她會生氣，會流淚，然後一言不發，即便發出一點聲音，也是「嗯，哼……」讓人更為崩潰的字眼。每每淇媽談了一大通道理，面對的卻是始終悶聲憋氣的女兒。如同你攢盡全力，卻一拳打在了棉花上，是不是讓人很抓狂？

淇媽的努力

剛才把淇媽寫的凶神惡煞似的，不過我還是很佩服她的，佩服她對孩子的用心和努力。她是那種能看到問題，也能找出原因，更能持之以恆地去想辦法解決的人。

雖然目前情況還不太理想，但她還在不斷學習，不斷嘗試。她和女兒說話時，沒有居高臨下的口氣，是一種平等狀態下的溝通。女兒生氣後，我努力過很多次，但從沒有一次成功地從女兒口中探出她的想法。但淇媽可以，雖然很受挫折，中間會有拉鋸，但最後她還是有辦法讓女兒開口，說出她內心的真實想法。

不得不說說她願意學習的事。我和女兒經常笑話她，一和老師、和其他家長聊起來，就忘了時間，「真能聊」（女兒原話）。她也經常從手機上搜別人家的育兒經驗。這也是我做不到的，我是完全憑個人意願來的。

不僅如此，她還特別注意把學到的東西應用起來，一個辦法不行就再試另外一個。比如為了鼓勵孩子每天堅持讀經，先是口頭表揚，然後是在牆上根據讀的情況貼小紅花，慢慢效果不好了，最近又開始獎勵現金了。比如為了便於孩子接受規則，她都是提前一段時間講清規矩，而不是到了跟前才去「突擊獎懲」。比如孩子被我吵哭了，她什麼也不說，就直接把孩子摟在懷裡，慢慢就能把孩子的情緒平復下來。

淇媽現在還是有點焦慮，希望她能少焦慮，不焦慮。

我相信，會有那麼一天的。

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