大姨媽走後，這4種「鹼性食物」吃的越多，卵巢毒素排的越乾淨

女生的卵巢也會受到外來的傷害，日常生活的習慣，有時會讓卵巢受到一些外來的影響，導致衰敗的速度變快女性的卵巢是需要我們細心保養的，卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性;促進生殖和機體健康，也是女性保持好身體與美麗容顏的秘訣。經期走後，子宮裡的經血不一定就全部排乾淨了，如果不及時排除毒素，很容易導致我們女性老的快，身體差，大姨媽走後，這4種「鹼性食物」吃的越多，卵巢毒素排的越乾淨

百合不僅是觀賞的美麗花卉，它的藥用價值也很高，製成百合干後，女性常吃，是能夠雙向調節內分泌，促進卵巢排毒的，延緩衰老，女人經期後吃它，可有助於雙向調節內分泌，促進卵巢排毒，卵巢健康乾淨了，衰老也會自然變慢。

刺梨是我國西南部的野果，因驚人的維生素C含量而被逐漸關注，女人補充足夠的維生素，能夠為卵巢提供營養，促進體內新陳代謝，排出卵巢毒素廢物。隨著年齡的增長，由卵巢分泌的雌激素水平降低，會造成經期和更年期不適、產後精神障礙和月經紊亂，甚至宮頸癌、卵巢癌、乳腺癌等危險。大姨媽走後，每天用3-5顆刺梨乾泡水飲用，就是很好的選擇了，讓卵巢恢復年輕活力。

女生大姨媽走了之後，適當的補充能量，能夠更有利於卵巢的毒素排出體外，食用時加入銀耳，大棗，紅糖等，是養顏靜心的飲品，但是由於碳水化合物含量較高，能量高，想要瘦身的美女需要控制食用量。

黑糖中蘊含著大量的營養物質對肌膚的健康、營養有著獨到的功效。特別是對於卵巢來說，能夠很好的暖宮驅寒，排出污血毒素。可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量，補充營養，促進再生，黑糖中含獨特的天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分布，減少局部色素的異常堆積。

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