5月份一定要吃到的4種水果,一個比一個營養高,買1箱遠遠不夠!
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06-02
5月份一定要吃到的4種水果,一個比一個營養高,買1箱遠遠不夠!枇杷:成熟的枇杷味道甜美,營養頗豐,含各種果糖,有潤肺、止咳、止渴的功效。
獼猴桃:含有豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用。
車厘子:含鐵量特別高,位於各種水果之首。營養豐富,有「令人面孔好顏色,美志性」之功效。
水蜜桃:皮很薄,果肉豐富,宜於生食,有美膚、清胃、潤肺、祛痰等功效。5月份一定要吃到的這4種水果,買1箱遠遠吃不夠!你們覺得呢?
※吃蔬菜,重「色」才營養
※短肽型腸內營養對胃切除術後患者營養狀態和腸道耐受性的影響
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