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水果中有很多對孕婦「不太友好」的,你知道么?不能吃也不能碰!

水果對大家來說應該都不陌生,大家也都比較喜歡吃,有的也有好處的,補充維生素,補充水分!但是孕婦要注意了,有的水果是吃不得的,吃了會導致流產,也會使孩子變畸形,特別要注意了。接下來給大家介紹幾種孕婦不能吃的水果!

1、荔枝和桂圓,這兩種食物屬於熱性的食物,吃了之後會導致體內的熱量加重,有礙機體聚血養胎。同時也會上火的,人一上火,脾氣就不太好,就容易煩躁不安。更何況是孕婦呢?就更不能上火了,上火也會導致便秘的,上廁所太使勁對孩子也不好。所以要剋制!

2、山楂及其製品,孕婦不吃最好。現代的醫學證實:山楂對子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,從而導致其流產。這個後果是很嚴重的,堅決不能碰的!

3、柑橘:它的種類比較多,同時它們都具又豐富的營養,還有通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分。但是孕婦不宜多吃,因為柑橘性溫味甘,補陽益氣,大量喝食用對身體是無補,反而會有一定的傷害,容易引起燥熱使人上火,發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過三個。

任何東西都不宜多吃,吃多了會上火,會有種想吐的感覺,自己遭罪,肚子里的孩子也要受罪。這樣的事還是不要做為好,只要熬過了那段時間,你以後想怎麼吃就怎麼吃,沒有人會管你的。孕婦有時候做事呀,吃東西呀都要為肚子里的孩子考慮考慮,你也不想孩子不健康吧!為了自己也要堅持不吃!堅持住了!為了孩子你可以的!


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