荔枝雖好，但孕婦一定要記住這些注意事項，不然後果惹不起！

荔枝中含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，而且荔枝對大腦組織有補養作用。對於孕婦來說，吃荔枝有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力。孕婦吃荔枝能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。但荔枝孕婦也不要多吃，孕婦本身體質就偏熱，吃過了荔枝很可能動血，不利於養胎。

荔枝味道鮮美，但孕婦吃荔枝注意一次食量不要超過10個，多吃的話會令肝火上升，喉干舌燥，嚴重的會引起噁心、四肢無力、暈眩等不適。

還有孕婦不要空腹吃荔枝，因為荔枝里的含糖量非常高，對孕婦養胎時期還是不太好。

荔枝本身就屬熱性，孕婦多吃可能上火，在吃荔枝的同時，可多喝鹽水，也可用生地煲瘦肉、豬骨湯喝，與蜜棗一起煲水喝，都可預防上火，也可以適當的服用一些綠豆湯防止荔枝的上火。

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