男性衰老的5個「跡象」，一般佔2個以上，說明你真的老了！

工作壓力的增加，都會讓自己看起來比，寶寶正常年齡的要顯老。男人一定要放平了心態，才能夠有效的對抗衰老的情況，男性出現衰老的五個表現，有兩個以上，別不承認，你可能真的老了。

1. 頭髮生長速度比較慢 很多人到年齡大了以後，可能由於腎臟功能的衰退，都會出現了頭髮剪慢的情況。男性頭髮上的毛囊可能會逐漸的減少，也會導致了頭髮稀疏，甚至會出現斑禿，脫髮的情況。

2. 記憶力減退 很多男人到了一定的年齡，都會出現了往時的情況，會忘記把鑰匙放在家裡，或者忘記自己的，手機放在那裡，這都是由於身體衰退引起的，男人極明顯的下降，這可能就是由於你平時的生活壓力太大，導致了健忘。你男人平時一定要早睡早起，養成良好的睡眠習慣，避免一些不良的時候，想吸煙喝酒，就很容易讓我們加速衰老。所以男人一定要養成良好的生活習慣，才能夠有效的延緩衰老。

3. 免疫力下降 男人可能經常反覆性的發生感冒，隨著年齡的增加，可能身體的抵抗力在逐漸的下降，而且如果手上出現傷口的話，也很容感染。

4. 性慾下降 很多夫妻生活可能會出現不和諧的情況，尤其是男生的年紀以後，情緒會多變，很敏感，生理上，會出現了一些障礙的時候，就會讓自己的性慾變低。

5. 肺功能下降 男人到了45歲以後，可能會經常出現胸悶的情況，而且爬樓梯的時候會明顯的感覺到氣喘吁吁。

當男人有這五個表現，其中的兩個你可能就已經出現的身體持續下滑的狀態，一定要對自己的身體引起重視，延緩衰老的發生。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！