小伙健身2年時間，從272斤大胖子到肌肉男，他實現了完美逆襲！

說到減肥，健身圈子裡有很多逆襲成功的大胖子，他們個個在健身之前體型偏胖，通過幾年的健身時間讓他們變成了肌肉男，下面我們來看看這位小伙的健身勵志，看看他利用了兩年的時間從大胖子到肌肉男的脫變。

小伙平時里也喜歡吃一些垃圾食品，導致自己身材肥胖，他不想再這樣繼續下去了，他勵志自己要改變一下自己的形象，過於肥胖的他總是會出現喘氣費勁，走幾步就會歇息一會，肥胖給他的生活帶來很大的傷害。

他決定通過健身來減肥，看看他最開始健身時的樣子吧，做一個俯卧撐都相當的費勁，不過他會面帶笑容努力完全自己的夢想，每一個成功都會有他過多的經歷與受過的坎坷，如果在這階段不能克服，你可能就會離成功只有一步之搖。

健身後他改變了很多，每一次都會有新的挑戰，這一次他挑戰315磅的杠鈴深蹲，很可惜的是他每一次失敗了。不過一次的失敗是完全對他沒有任何的影響，他更加努力的想證明自己是可以的。

一年後的他可以輕鬆的挑戰405斤的杠鈴深蹲，而且此時的他擁有健美的身材，身上的贅肉已然不見了，換來的是一個全新的自己。曾經那個200多斤的大胖子，完全沒有了蹤影。

看看這是他健身前後的對比，左邊的這個大胖子就是他本人，健身之前非常的肥胖，腰兩側全是贅肉，沒看到一點點的肌肉都被這厚厚的脂肪包裹著。右邊的這張圖是健身之後的樣子，完全就是逆襲。

看看他健身後的樣子，已然看到了腹肌，但細心的朋友會發現胸肌上還會有一些贅肉，這就是減肥後的留下來多餘的皮脂，所以他需要時間慢慢積累。

從側面在看看他健身前後的對比，完全就是一個人個人， 個肥宅男一個肌肉男，兩個不同類型的男人卻是來自同一個人。健身後他的生活變得更加有規律，同時自己也比之前精神了很多。

健身讓這位小人從272斤的大胖子，一下變成肌肉男，此時的他最想通過照片的形式來證明自己的改變。

健身後以前的褲子都已然是不能穿的，完全是兩個尺碼的他，看看健身後他的腰細了很多，從前的褲子是那麼的肥大，健身真的是可以改變一個人。

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