抑鬱症期間會發自內心的笑嗎？

很多的人覺得抑鬱症其實就是一種自閉症，是不怎麼會說話的。覺得抑鬱症的人也不會發出會心的微笑。南昌二七醫院高喜翠說其實對於抑鬱症來說抑鬱也是有一個時間的調度的，有些人是有時間性的，可能這個時候是正常的，但是等到過了一段時間之後就不正常了。

造成抑鬱症的情況是非常複雜的，首先一個人的壓力過大是很容易導致抑鬱症的，另外一個人對於自己的要求很高，但是卻往往做不到這個時候也是會導致抑鬱症的。第二個就是自己喜歡上一個人，但是自己喜歡的人不喜歡自己，這個時候壓抑的太久了也會導致抑鬱症的。

對於抑鬱症的這個問題是可以找一些自己熟悉的人來開導自己，要是自己的身邊沒有這樣的人的話可以找一些心理醫生來為自己解惑，這些都是解決抑鬱症的一些辦法，但是靠別人始終還是不好的，有些事情還是需要自己來調整自己的心態的。

抑鬱症自我的一個調整還是很重要的，在這個世界上有很多的例子可以說明是可以從抑鬱症當中走出來的，因為不論是誰都有幸福的權力，都有自己選擇的權利，不到最後不要放棄。

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