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孕媽時光|親愛的寶貝,媽媽在下個兒童節等你!

原標題:孕媽時光|親愛的寶貝,媽媽在下個兒童節等你!


初夏、蟬鳴還有冰棍的甜香


六月初始

迎來了屬於寶貝的節日


六一兒童節


孩子們沉浸在節日的快樂氛圍中


身邊的許多爸爸媽媽

陪孩子一起唱歌、玩耍


臉上洋溢著最幸福的微笑



正在備孕或已經懷孕的准媽媽們


在這個特別的日子裡

你是否開始心動了呢


……


各位準媽是否已經開始幻想著


生下寶寶後的幸福生活了呢


其實,懷孕期間一樣可以給胎寶寶過兒童節!小編這就來跟各位準媽媽們分享一下,如何給胎寶寶過一個快樂的兒童節。當然,這些建議不只局限在兒童節,准媽媽們每一天都可以給寶寶進行這樣愉快輕鬆的胎教!


柔和音樂傳遞溫情


利用柔和的音樂進行胎教,可以刺激胎兒腦細胞的成長。因此,在兒童節的夜晚,媽媽們可以給胎寶寶放些舒緩的胎教樂曲。在胎教音樂的選擇上,准媽媽們可以選擇節奏平緩、流暢的音樂,並隨著音樂表現的內容進行情景的聯想,力求達到心曠神怡的意境。


需要注意的是,胎教音樂的音量在65分貝~70分貝為好,或者使用胎教傳聲器,直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應部位,音量的大小可以根據成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度——即相當於胎兒在子宮內所能聽到的音響強度來調試。

溫柔言語傳達母愛


研究顯示,母親的聲音會隨著血液清楚的傳到宮內,胎兒最先聽到的是母親的聲音。因此,准媽可以把自己對周圍事物的感受告訴胎兒,讓他感受到十足的安全感。


比如,准媽媽們可以跟寶寶說「寶寶,今天兒童節,你在媽媽肚子里要開心快樂,媽媽等你出生了就能帶你出去玩兒了」,或者在炒菜時說「寶寶,今天我們吃番茄炒蛋,媽媽最喜歡吃了,紅紅的番茄,金黃的雞蛋,還有碧綠的蔥花,好好吃媽媽先幫你吃一口,以後你也一定喜歡吃的。」諸如此類,這可不是「發神經」的自言自語,這些都是和寶寶愛的交流。


健康呵護母子受益



除了柔和的音樂胎教,溫柔的言語溝通,還有一件最重要的禮物應該送給胎寶寶,那就是健康的呵護。如何給他健康的呵護呢,對於胎寶寶來說,給予最需的營養就是最好的呵護。懷孕期間的准媽,除了每日需要補充0.4毫克葉酸來預防寶寶出生缺陷,對於水溶性維生素、礦物質元素的需要也有所增加。


研究顯示,維生素B1對神經系統的生理活動有調節作用,對於食慾維持、胃腸道的正常蠕動十分有益。增加維生素 B2 的供應,有助於准媽媽對鐵的吸收和利用,能預防妊娠期的貧血。另外,維生素 B6 可以明顯地減輕食欲不振、嘔吐等早孕反應這些癥狀。再有,豐富的鐵能滿足胎寶寶製造紅血球的需要,並為準媽分娩時出血做好準備,而同時補充維生素C能增進鐵在腸道中吸收。另一方面,維生素 D 能對骨骼中的鈣進行雙向的調節,直接強壯准媽媽和胎寶寶的骨骼。鋅則能促進機體的生長發育和組織再生,對於胎寶寶的生長有重要意義。


兒童節,不管是送給胎寶寶一曲柔和的音樂,還是與他溫柔甜蜜的「母子對話」,胎寶寶一定能夠度過人生中第一個快樂的兒童節!在這裡,小編也祝願所有的准媽媽、寶寶兒童節快樂!



我的小天使


雖然還沒見到你


但我想你肯定是個愛美的孩子


漂亮的衣服、鞋子……


媽媽都已經給你挑好了


我親愛的寶貝,媽媽在下個兒童節等你!

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