潰瘍性結腸炎，為什麼會發生？6種早期跡象，預防和緩解的17種方法

潰瘍性結腸炎（克羅恩病）

癥狀-

食慾和體重下降慢性腹瀉，

發燒，

慢性直腸出血，

吸收不良，

整個腹部疼痛，

大便中脂肪過多（導致蒼白，粗大的大便漂浮）營養不良結果。

病因-克羅恩病也稱為區域性腸炎潰瘍性結腸炎是一種不同的疾病，但在癥狀和治療上非常相似，我們將把它們列在一起。

區別在於潰瘍性結腸炎僅累及腸壁的前兩層（粘膜層和粘膜下層）;而克羅恩病還影響下兩層（結締組織和壁肌肉）

克羅恩病是消化道一個或多（1）潰瘍到達胃腸（GI）壁的所有層，（2）整個GI道可以涉及，從口到肛門，和（3）這通常是一個長期的條件。

當發炎部分癒合時，疤痕組織仍然存在，這使通道不斷變窄。

許多謎題仍然圍繞著這種狀況。起源還不清楚，某些種族比其他種族更容易受到感染

但某些事實是突出的：

食物過敏可能有助於它的開始，識別和避免它們有助於減少它。

飲食中缺乏維生素C使問題更加嚴重。

如果忽視，克羅恩病最終會導致癌症。

目前還不知道確切的治療方法，但某些東西可以緩解這個問題。

據信克羅恩病是一種自身免疫性疾病;也就是說，胃腸道由於多年的虐待而變得如此有毒，以致免疫系統變得混亂，並攻擊開始容納有毒食物的身體部分

治療-

1無脂飲食有助於減肥。眾所周知，克羅恩病患者不能很好地吸收脂肪，也不能耐受高脂肪飲食。

2不要使用香料，如芥末，醋，胡椒和辣根。

3喝大量液體，如蒸餾水和新鮮果汁。

4捲心菜汁含有維生素U，這是一種抗潰瘍的維生素，對胃腸道壁有益。

5當然，不要吃垃圾食品，煙草，咖啡因，酒精和只會傷害你的無用東西。

6消除所有食品添加劑。不要使用糖或含糖食物。一項研究顯示，患有克羅恩病的病人以前吃的糖比一般人多。吃高纖維，未精製的碳水化合物（全穀類）。但是，逐漸增加纖維含量，一直咀嚼得很好，以免刺激胃腸道。如果你嚼不好，就把食物混合起來。

7發現患有克羅恩病的人在發病前很少吃生水果和蔬菜。

8主要吃非酸性新鮮或煮熟的蔬菜，如西蘭花，捲心菜，胡蘿蔔，芹菜，羽衣甘藍，大蒜和芽甘藍。

9避免暴飲暴食，以減少胃腸道壁的炎症。

10麵筋會使問題更糟所以避免含麩質的穀物（小麥，燕麥，黑麥，大麥和蕎麥）效果顯著，但必須嚴格遵守無麩質飲食;飲食中甚至不允許有少量的食物。

11乳糖不耐受經常發生。避免所有奶製品。

12消除所有可能的食物過敏和其他過敏。克羅恩病患者往往有過敏癥狀，如花粉熱和濕疹。

13定期獲得陽光和新鮮空氣。

14避免壓力，焦慮和擔心。保持冷靜和放鬆。避免玩激動人心的競爭性遊戲。

15木炭有助於控制腹瀉。每日2 - 3次，每次4 - 6片。如果木炭刺激結腸，將木炭攪拌到水中，讓木炭沉到底部，只喝表面清澈的頂部。

16應避免使用外科手術，止瀉藥和皮質類固醇。他們使情況惡化而不是改善。在接受手術的人中，有50％的人報告術後癥狀迅速增加。

17有益的草本植物有黑核桃，牛蒡，金雀花，歐車前，藏紅花，蘆薈，胡蘆巴，滑榆樹和白橡樹皮。

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