何炅：參加美食節目的女明星，東西吃進嘴裡，轉頭就全吐掉！

有句話叫：上鏡胖十斤，見過好多女明星真人明明已經很瘦了，但是到了鏡頭上就是正常胖瘦，有的甚至在鏡頭裡看起來肉肉的那種女生，其實真人已經比我們日常生活中見到的女孩子瘦很多了。沒辦法，女明星作為時刻生活在攝像機鏡頭裡的人，瘦身減肥幾乎是每個女藝人的必修課程和必備技能了。

雖然有很多女星對外宣稱的還是吃貨人設，走哪吃哪，微博照片也多是深夜放毒，一些自己品嘗美食的照片，看著她們瘦小的身軀，如果你認為她們真的就是天生吃不胖體質，那可能就是你想多了。最新一期《拜託了冰箱》中，何炅就曾坦言：他知道好多女星都是嚴格控制飲食，甚至都很少吃東西的，即使是去參加一些美食類的節目錄製，為了節目效果吃兩口，回頭鏡頭一轉，立馬就會再吐出去的。因為她們要嚴格控制攝入能量，保持體型。

嘉賓張歆藝，算是女藝人里比較直爽的性子，她也坦言，即使是她這種女明星中的吃貨，很多時候也是要努力控制體型的，很多時候也會有特別想吃什麼東西，但是為了保持體重，只能餓著的經歷，體重一旦上升，經紀人還會設定專門的減肥食譜和運動表來幫助藝人儘快恢復體重。不僅讓網友感嘆：藝人不好當啊！

其實了解內幕的都知道，很多真人秀節目和美食節目只是打出來一個噱頭吸引觀眾注意而已，一切都是為了收視率。前段時間徐崢被採訪是還被問到:他和黃磊做飯誰更好吃？徐崢更是直言：都不好吃。

問到這個問題，主要還是之前徐崢參與《嚮往的生活》錄製，這個真人秀節目主要就是強調嘉賓參與進去，自給自足，做飯生活，拍出來的效果極好，好多人都被黃磊的廚藝圈粉，徐崢卻說他們做飯都不好吃，後來徐解釋說主要是環境太差了，廚具材料都有限，跟正常的廚房就沒辦法比，所以做出來的東西也不可能好吃了。徐崢作為圈內多年的藝人，說話辦事還是可以相信的，也是什麼都敢說的一類人，他這樣說了，雖然理由都很合理，但是看著節目播放時候，彭彭和大華吃飯那麼開心，那麼香，還是會有點上當受騙的感覺呢！

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