DIY丨我往酸奶里加了水果後,意想不到的事情發生了……
替懶癌+手殘晚期患者考慮
這期DIY以
簡單
、
快速
為準則
讓各位小夥伴不必花費太久時間
就能做出一款健康美味
適合發朋友圈的夏季佳肴
酸奶+水果是絕配
同時也是
低脂減肥
的必備品想吃甜食又怕長胖的姑娘們
可以放心大膽的吃吃吃啦
首先,選取你喜歡的水果
去皮,切丁
然後,將蜂蜜倒入酸奶中
二者攪拌均勻後
再把切好的水果丁倒入模具
插上雪糕棍
最後,放置冰箱冷凍室四個小時
就可以拿出來享用啦
待口乾舌燥之際輕咬一口
彷彿在久旱的沙漠偶遇一池清泉
酸奶的冰爽與水果的軟糯融合的恰到好處
酸酸甜甜的味道在舌尖縈繞
世間情動想必也不過如此…
材料齊全的小夥伴
還可以選擇加入鹽、檸檬和香草精
味道絕對更加美妙
「
蜜桃酸奶冰棍
顆顆果肉看得見
」
材料:水蜜桃3個、蜂蜜6勺
鹽些許、香草精半勺
酸奶2杯,檸檬1個
▼
先將桃子去皮切片
用蜂蜜和鹽塗抹表面
放入烤箱烤30~40分鐘
然後將酸奶、蜂蜜、檸檬汁、香草精
混合均勻後將烤好的桃肉冷卻拌入
插入冰棒棍後放置冷凍室
耐心等待8小時候後
即可享用
最後一步
拍照發朋友圈炫耀
還有比夏天窩在空調房裡吃冰
更爽的事情嘛
白色的冰棍吃膩了也沒關係
水果榨汁打成泥
不刻意攪拌均勻
呈現出的
暈染效果
才更自然
如果說
水果決定了冰棒的顏色
那麼
鹽則是提升其口感的重要一步
能夠讓甜味更突出不說
沙粒感也更貼近我們平時吃的冰棍
對顏值要求更高的小夥伴
還可以適當加一些椰蓉
或是蘸上白巧克力醬
視覺上
層次感
也會更加豐富
即使沒有模具
紙杯一樣能凹造型
「
草莓杯冰棒
夏天也要元氣滿滿
」
材料:
全麥餅乾、無鹽黃油
草莓冰淇淋、新鮮草莓
▼
首先,將餅乾與黃油碾碎攪拌均勻
然後在紙杯中
將冰淇淋與餅乾混合物分層裝入
裝好後撒上新鮮的草莓粒
冷凍5個小時後,撕掉紙杯
敲美味的草莓冰棒就成型啦
既沒有模具也沒有一次性紙杯?
那我還有一招:
把酸奶水果凍在杯子里
是不是看起來就美到想尖叫昂
即使沒有冰棒棍
撇根樹枝,或是插個叉子
也能上場救個急
炎炎夏日
不學會一款自製冰棒
你對得起家裡的冰箱嘛?
而且,親手做出來冰棒
既能DIY出自己喜愛的口味
顏值也必定是杠杠的
話說,你學會了嗎?
THE END
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