寶媽怎樣正確的給寶寶斷奶
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06-02
人體乳汁中含有的一些營養物質,能夠保證嬰兒大腦的發育。這並不是說母乳餵養的時間越長就越好,凡事都要有個度,母乳餵養也不例外。正確的母乳餵養時間能使寶寶更健康更快樂成長,那母乳餵養多久時間才是最正確的母乳餵養時間。
專家建議,在嬰兒6個月前給予純母乳餵養。具體要根據自身的情況,提前或推後母乳餵養的時間,將斷奶安排在8個月—1歲半都是合理的。一般建議哺乳期至少應達到8個月。
最好在春天或秋天這些天氣不太炎熱的季節進行斷奶。這樣不僅減少天氣炎熱和因寶寶胃腸功能不健全而出現消化不良,還可避免媽媽天熱時脹奶的痛苦。
斷奶不能一下就斷,而是,循序漸進地斷。其間,再適當補充其他食物。這樣有利於乳房慢慢恢復,防止乳房下垂或乳管堵塞。
經過哺乳期,寶寶與媽媽的聯繫非常緊密,平時已經形成了吃奶的條件反射,即一到時間就會要求吃奶。如果想順利斷奶,媽媽最好在餵奶的時間與寶寶暫時分開,並且,堅持三四個晚上分開睡覺,這樣有利於寶寶適應斷奶的過程。
如果媽媽之前是每一頓都要進食水、湯,這時就要刻意地去減少進水量。適當減少主食、水果等的攝入量,少喝魚湯、雞湯等高蛋白食物,少喝粥。從而減少造奶原料,減輕斷奶後的泌乳量,促進乳房恢復。
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