DAY2 絕代的雙椒便當

好的開始是成功的一半，既然開始了就要好好做下去~

今天便當的主菜是我最愛的黑胡椒杏鮑菇牛肉粒，素炒青椒和糙米飯。

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吃糙米飯的習慣是從做減肥餐開始的，為了盡量減少精米的攝入多吃粗糧。但是單純的糙米飯口感會比較差，身為一個在減肥路上奮鬥了很久的吃貨，不想放棄口感也不能放棄減肥，所以減肥期間糙米和精米2:1的糙米飯才是最棒的。不過現在喜歡吃1:1，別問我為啥，減肥結束了唄

說到減肥的餐食真的有無盡的話題，在減肥陣線上奮鬥多年的號主，可是有一肚子的心得和體會，之後的文章中會慢慢道來。最近做的便當卡路里數值基本上符合女生中午的卡路里攝入量，但是如果按照減肥期間的吃法，稍微有些偏多。在以後的文章中會發布一些能吃飽又減脂的午餐便當，也希望大家多多關注~

我是桃子，木兆子的桃子，愛料理、愛烘焙、愛你們（づ￣3￣）づ╭?～

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