在五月的尾巴，你是否也患上了「五月病」？

五月病起源於日本，

在日本的上班族中比較普遍。

日本一般以四月為新年度之初，

這時候會集中入學、就業等，

讓很多日本人的生活發生變化

很多人也因此患上「五月病」。

心情焦慮、興趣喪失、

悲觀失望、情緒低落等

都是五月病的常見癥狀。

下面讓我們來做個小測試

看看你是否患有「五月病」？

1、早上早早就醒了，卻不願從床上起來。

2、對刮鬍子、化妝等整理儀容的事都嫌麻煩。

3、早飯不愛吃，沒有食慾，食不知味。

4、懶得翻看經常看的報紙。

5、在去車站的半途中折回來，不願坐電車。

6、易怒，急躁。

7、「早上好」、「謝謝」等常在嘴邊的話也不說了。

8、不想和任何人說話。

9、不開心，對所有的一切不關心。

10、工作效率低，易出錯。

以上10條內容

如果你已經有半數以上符合的話

那你就要引起注意啦

要好好整理和收納你自己的情緒

培養自己感興趣的事

多去戶外進行一些運動

多和朋友聊天

都是不錯的調節情緒的方法哦

— 有獎互動 —

你是否也患了「五月病」？

我們將會在留言里

挑選出一位幸運的粉絲

送出來自收納王子的小禮品

多功能隔板掛鉤一個哦！

截止時間：2018.6.1

上期獲獎者：@圊圊

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